心脏急救的方法是心肺复苏，具体步骤如下：

1、判断患者是否为心跳骤停，需要触摸患者颈动脉的搏动，如果不能触及颈动脉搏动，患者呼之不应，则说明患者出现心跳骤停；

2、进行心外按压，心外按压的部位在两乳头连线的中点，即胸骨下段1/3。按压时需要双手交叠、垂直手臂进行按压，按压幅度应超过5cm，即5-6cm的深度，同时频率范围在100-120次/分，心外按压能够保证大脑和其它生命脏器的血液灌注；

3、进行人工呼吸，保证呼吸道通畅，心外按压和人工呼吸的比例为30∶2，即30次心外按压给2次人工呼吸。

在抢救的同时，需要请旁边人立即呼叫急救系统，让专业人士给患者转入医学的高级生命支持。