海带并不能用于降血压，因为海带为普通食物，其中含有的碘成分比较高，但并没有能够使血压有下降的药理作用。任何食物均不能替代药物进行高血压的治疗，如果明确诊断患有高血压病，即经过科学诊断以及多次测量，收缩压在140mmHg以上，舒张压在90mmHg以上，便需要予以系统性治疗方案。

此方案中包含药物治疗和生活方式改善，在生活方式方面，高血压患者应保持低盐饮食、规律的睡眠和作息。同时配合一定量的有氧运动，注意减重，另外还需保持情绪、心理的稳定。而药物治疗方面，通常会从常用的五大类降压药物中选择适合患者的个体化治疗药物，进行降压治疗，比如钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂、β受体阻滞剂和利尿剂，才能更好地使血压持续稳定在理想水平。