北京中医药大学东直门医院
肾病内分泌科
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马齿苋是一味中药，但同时也是食材。马齿苋药性偏凉，主要是清热解毒、清利湿热，但其最主要的功效是治腹泻，但是许多皮肤病有时也可以用马齿苋治疗。所以夏天的时候，本身胃肠不好、腹泻，可以用马齿苋、大蒜调理，也是非常好的食材，口味相当不错。临床经常用于治疗，如慢性结肠炎、溃疡性结肠炎，包括治疗糖尿病。经常用葛根芩连汤，加上大剂量马齿苋，30g以上，对糖尿病腹泻、脾虚、湿热，也是非常好的选择。因此，马齿苋被称为药食两用的食品，作为药膳也是很好的选择。
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马齿苋亦称马齿菜、酱板草、瓜子菜，一种可食用的野菜，马齿苋科，一年生肉质草本，茎和叶都可作为蔬菜。卫生计生委已定为药、食两用原料，主要功效成分有多巴胺和去甲肾上腺素，黄酮类和三萜类化合物。主要生理功能有抑菌、降血脂等。每100g可食部分中含蛋白质2.3g、膳食纤维约1g、胡萝卜素2.23mg、铁1.5mg、维生素C23mg。
石劢│中日友好医院
2017/10/18收听(98407)
"马齿苋是中药名，为马齿苋科一年生肉质草本植物马齿苋的干燥地上部分。它的功能功效作用主要有清热解毒、凉血止血、止痢，主治病症主要有以下几种：1、热毒血痢，因为本品性寒质滑，酸能收敛，入大肠经，具有清热解毒、凉血止痢之功，为治疗痢疾的常用药。2、可以治疗热毒、疮疡，本品具有清热解毒、养血消肿之功。3、崩漏、便血，本品味酸而寒，入肝经血分，有清热凉血、收敛止血之效。4、本品还可用于湿热淋证、带下病等。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/24收听(76039)
"马齿苋的功效是清热利湿、解毒消肿、消炎止渴、利尿。临床中马齿苋的作用主要是用来治疗感染，以及糖尿病相关并发症。还可以治疗痢疾，特别一些皮肤病，比如痈肿、疮疡都可以进行治疗。马齿苋有一定的副作用，比较常见的是对于脾胃虚寒的患者，身体比较弱的患者应该谨慎服用。马齿苋对于糖尿病有很好的协同治疗作用，可以有效的清热解毒、控制血糖。对于糖尿病的相关并发症，比如视力下降通过口服马齿苋，都有一定提高的作用。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/12/04收听(76424)
马齿苋味酸性寒入大肠经、肝经，其功效是清热解毒、凉血止痢。马齿苋可以用于治疗湿热下痢，可以用马齿苋单独水煎服，也可以用鲜品捣汁入蜜调和服用，也可以搭配黄芩、黄连等药物共同使用。马齿苋还可以用于治疗热毒、疮疡，可以单独以马齿苋煎汤内服或外洗，也可以用新鲜的马齿苋捣烂外敷，也可以搭配其他的清热解毒药共同使用。马齿苋还可以用于治疗崩漏便血，可以单独使用，也可以搭配地榆、槐角等药物共同使用。
孙洋│黑龙江省中医院
2020/05/11收听(30904)
马齿苋亦称马齿菜、酱板草、瓜子菜，一种可食用的野菜，马齿苋科，一年生肉质草本，茎和叶都可作为蔬... 石劢│中日友好医院 2017/06/15播放(65685)
马齿苋亦称马齿菜、酱板草、瓜子菜，一种可食用的野菜，马齿苋科，一年生肉质草本，茎和叶都可作为蔬...
2017/06/15播放(65685)
马齿苋，又称五行草、长寿菜等，具有清热解毒、凉血止血的功效。在日常生活中，为将马齿苋更好地保存... 马方│北京协和医院 2018/09/06播放(75365)
马齿苋，又称五行草、长寿菜等，具有清热解毒、凉血止血的功效。在日常生活中，为将马齿苋更好地保存...
马方│北京协和医院
2018/09/06播放(75365)
马齿苋为马齿苋科植物马齿苋的全草。全草供药用，有清热解毒、散血消肿的功效。清热、凉血，治疗痢疾，主治热毒、血痢，以及湿热痢疾。马齿苋能消除腹部包块、止消渴、治疗妇女赤白带、消热、解毒、消痈，可用于治火毒疮疡。马齿苋酸寒，入心经走血分，功能凉血、止血，解毒、疗痈，又入大肠又善清、凉血、止痢，为血痢、疮毒所常用。马齿苋在临床中主要作为外用的处方来使用，在皮肤病的处方中，占量比重最大，用于治疗湿疹、荨麻疹等皮肤过敏症状。在肛肠科的临床处方中用于治疗痔疮以及肛瘘等症状。它的使用是比较大的，在马齿苋的临床应用中主要还是谨遵医嘱，在内服的作用中，它的功效没有外用的多，所以基本上不建议内服。
黄磊│北京中医药大学东方医院
2017/10/18收听(26290)
"马齿苋具有清热解毒、凉血止痢的功效，是治疗痢疾的常用药物。可用于治疗热毒血痢，单用煮水服用，也可以与粳米煮粥空腹服用。马齿苋有清热解毒、凉血消肿的功效，用于治疗血热毒盛、痈肿疮疡、丹毒肿痛等可单用本品煎水内服并且外洗。马齿苋有清热凉血、收敛止血的功效，治疗血热妄行、崩漏下血可单用此药捣汁服用。马齿苋的用法用量是每天9-15克，水煎服。如果是鲜品可以用30-60克，外用适量。因马齿苋性味苦寒，因此对于脾胃虚寒、肠滑作泄者忌服。"
张滢滢│江汉油田总医院
2019/07/02收听(53428)
马齿苋为马齿苋科植物马齿苋的全草。全草供药用，有清热解毒、散血消肿的功效。清热、凉血，治疗痢疾... 黄磊│北京中医药大学东方医院 2017/08/17播放(76345)
马齿苋为马齿苋科植物马齿苋的全草。全草供药用，有清热解毒、散血消肿的功效。清热、凉血，治疗痢疾...
2017/08/17播放(76345)
"使用马齿苋洗面具有滋润皮肤，使皮肤恢复光泽、弹性，并且去除皱纹的功效。这是因为马齿苋含有皮肤在新陈代谢过程中所必需的微量元素、矿物质，这些物质可促进皮肤的新陈代谢，同时可以促进代谢废物的排出，也就是清除氧自由基。但是，极个别人使用马齿苋洗面可引起过敏反应，比如出现红斑、丘疹、瘙痒等症状，所以是否可以应用马齿苋洗面，应在美容医生指导之下，结合具体的肤质来进行选择，这样可避免不必要的刺激，或者是过敏症状的发生。"
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2020/09/27收听(49739)
"马齿苋是个很好的清热解毒中药，主要作用是清热解毒、养血、止血，所以它对于各种热毒引起的炎症，包括胃炎、肠炎、痢疾，都有很好的疗效，甚至皮肤上的炎症、疮痈肿毒，马齿苋的效果也很好，另外马齿苋还可以凉血止血，对于血热、热毒，引起的各种出血，包括便血、尿血、吐血等，马齿苋都有一定的止血作用。红糖本身温经、活血化瘀，所以马齿苋如果过寒加上红糖，可以中和它的寒性，再加上红糖可以活血化瘀，一起配合效果非常好。"
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/10/03收听(68158)
马齿苋为马齿苋科植物，马齿苋的干燥全草，以全草入药。马齿苋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、铜、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。尤其是维生素A、维生素C、核黄素等维生素和钙、铁等矿物质。中医认为马齿苋味酸、性寒，具有清热利湿、凉血解毒的功效。临床上多用于细菌性痢疾、急性胃肠炎、急性阑尾炎、乳腺炎、痔疮出血、白带过多等。外用可以治疗疔疮肿毒、湿疹、带状疱疹等。马齿苋是药食两用的植物，可生食，可烹饪。柔软的茎可以像菠菜一样烹制，不过如果对它强烈的味道不太习惯，就不要多用。马齿苋茎顶部的叶子很柔软，可以像豆瓣菜一样烹食，可以用来做汤或者是做沙司、蛋黄酱或炖菜。马齿苋和碎萝卜或者是马铃薯泥一起做，也可以和洋葱或者是番茄一起烹饪，其茎和叶可以用醋腌泡食用。
吕本强│中国人民解放军第四二一医院
2018/05/28收听(367)
"马齿苋是药食同源的一种植物，具有清热、除火、解酒、止泻、消炎止痛的功效。临床主要用于治疗热痢以及湿热菌痢、疮疡、火毒疔疮，对于上述症状都可以通过马齿苋进行治疗，可以同时配合其他清热泻火、凉血的药物。另外，在日常生活中，可以通过马齿苋进行饮食食用，比如通过水焯以后，采取大蒜末配合凉拌的方法，或者马齿见包子或者与鸡蛋炒，具有良好的营养补充和调理身体健康状态的作用。"
王海丰│朝阳市第二医院
2018/11/02收听(64126)
马齿苋是一味常用中药，功效与作用是清热解毒，凉血止血，止痢，用于治疗热毒血痢、痈肿疔疮、湿疹、... 张碧华│北京医院 2021/03/29播放(55688)
马齿苋是一味常用中药，功效与作用是清热解毒，凉血止血，止痢，用于治疗热毒血痢、痈肿疔疮、湿疹、...
张碧华│北京医院
2021/03/29播放(55688)
"马齿苋酸、寒，归大肠、肝经，有清热解毒，凉血止痢的作用。热毒血痢可见腹痛、腹泻、泻后仍痛、体温升高，可用本品跟大米煮粥，空腹食用。如果产后调摄不慎引起的腹泻痢疾，可用马齿苋鲜品取汁和蜂蜜调服，昆虫咬伤也可以用马齿苋鲜品取汁外涂伤处。本品的清热解毒，凉血消肿作用，可以治疗血热毒盛症导致的痈肿疮毒，可单用本品水煎服。马齿苋入肝经血分，有凉血、止血作用，还可以治疗妇女经期延长且经血鲜红。本品苦寒，如果脾胃虚弱消化不好，不要单独服用，否则会引起腹泻。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/21收听(29002)
"马齿苋作为药食两用的一种植物，在我国各地均有生长。其形是马齿状、叶片扁平而肥厚，嫩叶茎可作为蔬菜食用，全草可入药用。具有清热利湿、杀菌消炎、降血压、止渴、利尿的作用。清热利湿、杀菌消炎的功效对于痢疾杆菌、大肠杆菌等多种细菌导致的痢疾都有明显的治疗作用，具有天然抗生素之称。马齿苋含有多种钾盐，具有一定的降压效果。还可以防治心脏病，马齿苋中含有丰富的脂肪酸，能抑制人体内血清胆固醇和甘油三酯生成的功能，从而能有效地保护心脏，防治冠心病的发生。另外，马齿苋还可以辅助治疗糖尿病，并具有延缓衰老、抗癌等作用。"
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/03/13收听(75996)
马齿苋具有清热解毒、利湿止带的效果。马齿苋称为马蛇菜，因为属于药食同源，所以药性柔和，临床不仅... 马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院 2021/07/13播放(60265)
马齿苋具有清热解毒、利湿止带的效果。马齿苋称为马蛇菜，因为属于药食同源，所以药性柔和，临床不仅...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/07/13播放(60265)
马齿苋的作用为清热解毒、祛湿、散血消肿、解暑、消渴。马齿苋性寒，味甘、酸，入心、肝、脾、大肠经... 高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院 2019/09/27播放(88902)
马齿苋的作用为清热解毒、祛湿、散血消肿、解暑、消渴。马齿苋性寒，味甘、酸，入心、肝、脾、大肠经...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/27播放(88902)
马齿苋是一个清热解毒、凉血止血的中成药。从清热解毒的功效来看，它能够治疗热毒证，热毒下痢、热阻... 金锐│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2019/06/24播放(66371)
马齿苋是一个清热解毒、凉血止血的中成药。从清热解毒的功效来看，它能够治疗热毒证，热毒下痢、热阻...
金锐│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/06/24播放(66371)
"马齿苋煮水具有清热解毒、凝血、止血、止痢的作用，风热感冒或者病毒感冒导致咽喉部红肿、疼痛，身体发热，可以采取马齿苋煮水喝治疗。血热妄行，局部组织出现皮下瘀斑，热症后引起的皮下组织出血，腹泻、脓血便，肠道痢疾杆菌感染出现了便溏，可以通过马齿苋熬水或者配合其他中药进行综合治疗。马齿苋具有良好的清热解毒、止泻等功效，对于食物中毒有良好的治疗作用。日常生活中可以采用马齿苋食疗的方案，对于经常上火，皮下疖肿以及肠道感染都有良好的调整和治疗作用。"
2019/12/28收听(46915)
山东大学齐鲁医院 彭涛
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河北医科大学第三医院 王秀芬
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