北京大学人民医院
风湿免疫科
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脚痛风不能吃的东西,主要是高嘌呤食物,包括内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料、海蛤、金枪鱼等。对于热量高的食物、含果酸高的水果,也尽量不吃,或者是少吃。
除此之外,痛风患者在主食上也要有所控制,因为热量的过多摄入,包括碳水化合物的过多摄入,也会引起体内内源性嘌升高,以及尿酸的升高。
脚痛风患者真正的不能吃的东西并不是一概而论,门诊患者得痛风,豆腐、豆制品、瘦肉、河鱼都不敢吃,一天主要是吃素,容易造成营养的不良,而豆制品、木耳、蘑菇都可以吃,但是不要多吃。
所以脚痛风患者到底哪些东西不能吃,一定要去咨询医生,才能够避免造成营养不良,及使痛风不能很好地控制。
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"脚痛风的患者不能吃的食物,在青菜里面主要是豆芽菜、芦笋、紫菜,在水果里面不能吃的主要有榴莲、龙眼之类的食物,大多数的肉类及肉汤,都属于中嘌呤或者高嘌呤的食物,对于脚痛风的患者要尽量少吃。一些动物内脏,比如肥肠、猪肝,属于绝对的高嘌呤食物,对于脚痛风的患者绝对不能吃。脚痛风的患者除了在饮食上面需要注意之外,生活上面需要多喝水,保证每天的尿量在2000mL以上,有利于血尿酸的排泄。对于脚痛风的患者,最重要的是需要持续进行降尿酸的药物治疗,可以口服别嘌醇来降尿酸。"
杨亚梦│荆州市第一人民医院
2021/05/26收听(63820)
痛风和高尿酸血症患者合理膳食非常重要。通过合理饮食、减少嘌呤类食物摄入,可以减少尿酸合成。对于... 高月琴│山西省心血管病医院 2020/05/12播放(54681)
痛风和高尿酸血症患者合理膳食非常重要。通过合理饮食、减少嘌呤类食物摄入,可以减少尿酸合成。对于...
高月琴│山西省心血管病医院
2020/05/12播放(54681)
"痛风患者在发病期应严格控制饮食,要避免饮酒,同时要避免食用高嘌呤的食物,常见的高嘌呤食物有动物内脏,比如肝脏、肾脏、心脏、脑组织等,还有肉馅、肉汤、鱼子酱、沙丁鱼、小虾、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、兔肉、鸽、,鹌鹑、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、梭鱼以及各种贝类等,以上食物含嘌呤过高应避免食用,可以适当多饮水以增加尿酸的排泄。在发病以及治疗期间需要定期检测血尿酸水平,如果通过饮食无法将尿酸控制在正常范围内,可以配合使用降尿酸的药物进行治疗。"
韩志峰│枣庄矿业集团中心医院
2019/11/12收听(12072)
"病人出现脚痛的临床现象,导致的原因有很多,比如中老年人由于脚部骨骼,出现增生退变,使病人患有脚部关节的骨性关节炎、软骨炎。或者出现骨骼中有钙质流失,出现脚部的骨质疏松症,都会产生脚部疼痛肿胀,还会出现酸软、无力,以及影响正常的行走。如果病人的脚部经常受外力刺激,发生脚部的肌肉组织损伤,或者出现足底部位的跖筋膜炎,足跟部位的脂肪垫炎,跟腱的无菌性炎症,都会产生疼痛现象。病人出现脚痛的现象后,需要减少活动,注意保暖。可以经常用热水泡脚,或者采用中药熏洗、针刺,或者采用局部的封闭注射,口服钙剂和维生素D,可以使脚痛现象,逐渐得到减轻。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/06收听(80966)
足关节疼原因有很多,如果是年轻男性,没有其它病史,首先怀疑是痛风性关节炎。如果病人是老年人,除... 马芳│中国中医科学院西苑医院 2019/09/28播放(59861)
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马芳│中国中医科学院西苑医院
2019/09/28播放(59861)
痛风发作可以吃笋,实际并无脚痛风名词。中风大部分发作部位是在大脚趾跖趾关节,也可发生在踝关节。... 杨铁生│北京大学人民医院 2021/07/26播放(79887)
痛风发作可以吃笋,实际并无脚痛风名词。中风大部分发作部位是在大脚趾跖趾关节,也可发生在踝关节。...
杨铁生│北京大学人民医院
2021/07/26播放(79887)
馒头等谷类食物嘌呤含量很少,痛风患者可以正常食用。痛风患者的饮食原则一般避免进食高嘌呤类饮食,适当食用中等嘌呤含量的食物。由于高嘌呤类食物可以迅速引起血尿酸水平的升高,导致痛风急性发作,从而建议患者避免进食。而且高尿酸血症或者痛风常与中心性肥胖、高脂血症、高血压、糖尿病或心脑血管疾病伴发,所以同样建议患者控制饮食。如果病情长期不能得到有效治疗,痛风反复发作,则会进入慢性痛风期,出现大量尿酸盐在关节结晶,引起骨质侵蚀、缺损、甚至僵硬畸形,同样有40%左右的患者甚至会出现肾脏损害。
赵敏│中国中医科学院望京医院
2020/06/12收听(64024)
痛风发作是由于高嘌呤饮食造成高尿酸血症,引起嘌呤代谢紊乱,从而诱发痛风发作。饮茶可解除药效以及... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/06/02播放(55981)
痛风发作是由于高嘌呤饮食造成高尿酸血症,引起嘌呤代谢紊乱,从而诱发痛风发作。饮茶可解除药效以及...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/06/02播放(55981)
痛风患者可以喝茶,但是需要避免喝浓茶,可以喝绿茶、红茶、乌龙茶等。痛风患者适当多喝水,尽量喝矿... 杨铁生│北京大学人民医院 2021/08/30播放(58955)
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2021/08/30播放(58955)
若患者痛风发作在大脚趾、踝关节部位,则可以吃蚕豆,但避免过多食用。患者要及时到医院请专科大夫进... 杨铁生│北京大学人民医院 2021/08/06播放(98251)
若患者痛风发作在大脚趾、踝关节部位,则可以吃蚕豆,但避免过多食用。患者要及时到医院请专科大夫进...
2021/08/06播放(98251)
痛风患者痛风发作在足趾关节,且处于急性期时,尽量不要吃鸭肉、鱼肉、 杨铁生│北京大学人民医院 2023/04/25播放(57744)
2023/04/25播放(57744)
"脚痛的原因有很多,最常见的就是有扁平足的人。引起这种病的原因是身体过度虚弱或长期卧床,维持脚弓的韧带逐渐松弛,以致无力维持脚弓的形状,使脚部的跖骨下陷,形成了扁平足,会引起疼痛,也有是患者出生之后畸形引起的。第二种引起脚痛的原因就是拇趾外翻,多见于中老年妇女,主要表现为行走或站立时脚趾疼痛,拇趾端明显向小趾倾斜,直至关节肿胀,局部皮肤增厚,这种病有一定的遗传因素。再就是腱膜炎,老年人的足腱膜弹性较弱,功能降低,如果剧烈跑跳、长时间走路以及受到寒冷刺激,容易发生炎症,也会出现疼痛。再有跟腱周围炎和跟骨骨刺,这些病都容易发生于老年人。"
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/05收听(56648)
在平常生活中存在着一种有趣而发人深思的现象:如果是肚子痛,哪怕是轻微的小疼痛,足以让人紧张不已,于是四处求医。但是换成了脚痛,大多数人都是能忍就忍,觉得脚痛而...
毛颖民│浙江省立同德医院
2017/08/16阅读(48745)
多种疾病可以导致脚痛,包括肌肉痉挛、感染、神经损伤、过度劳累和外伤等。如果出现了脚痛:第一、戒烟。对所有患有这种疾病的人都有好处,因为吸烟可以使已经缺氧的脚部肌肉中的氧元素被一氧化碳代替,从而加重疾病本身的严重程度。第二、运动。运动是除吸烟外另一重要的事情,推荐运动方式就是简单的走路,尽管疼痛可能会感到不适,行走困难,但做温和的运动仍然非常重要。第三、减肥。肥胖是跛行疼痛患者的重要因素,不只是因为循环系统负重过重,还由此双脚受到压力过大,容易受到损伤。
2018/05/30收听(486)
"脚痛要先寻找一下原因,是因为疲劳性地引起的脚痛,还是脚部发生一些病变以后引起的脚痛。如果是疲劳性引起的脚痛,一般是走路的时间过长,或是穿的鞋过紧过小的,挤压脚引起的疼痛。这个时候一般首先是需要休息,避免长时间的走路或者是活动。另外要选择一双较为宽松的鞋子,避免在走路的时候挤压脚引起再次疼痛。在晚上睡觉之前要用温热水来泡脚,每次泡的时间长一些,尽量超过三十分钟,并且在水温凉了以后可以再次的添加热水,主要的目的是让脚部的血液循环加快,然后把脚部的引起疼痛的一些乳酸,还包括其它的一些代谢的产物可以带走。如果是脚部发生病变引起的疼痛,一般多由于是脚底下长了鸡眼,或者是有可能是脚部的骨头发生了骨折,这种情况需要到医院看一下来对症的治疗。"
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/06/14收听(28686)
"脚痛可由多种原因引起,例举如下:第一、外伤,外力直接或间接作用于脚部,产生骨或软组织损伤,导致疼痛的情况发生。需要行X线、CT和磁共振检查,一般有明确的外伤史,可协助诊断。第二、腰椎间盘突出,间盘突出可以刺激神经,导致坐骨神经支配区域出现疼痛、麻木的情况。需要行腰椎核磁共振、CT进行判断。第三、趾筋膜炎,足底筋膜炎时会出现疼痛的症状,典型表现为休息后行走疼痛。出现行走一段距离后疼痛缓解,休息后再次行走,仍然出现疼痛的典型表现,第四、尿酸增高,痛风时也可出现脚部疼痛的症状,一般在第一跖趾关节处,可伴有尿酸增高、红、肿、热、痛的临床表现。"
吴涛│河北医科大学第三医院
2020/11/13收听(48051)
糖尿病引起脚痛的特点,依据不同的病理机制而有所不同,具体如下:1、周围神经病变引... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/04/12播放(73679)
糖尿病引起脚痛的特点,依据不同的病理机制而有所不同,具体如下:
1、周围神经病变引...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/12播放(73679)
"出现脚痛的症状:1、对于年龄比较大并且生活在比较潮湿、寒冷的环境中的人,考虑可能是脚底的动脉或者静脉栓塞,导致栓塞部位的血液循环出现了障碍,就会导致血液淤积,相应的动脉和静脉就会出现扩张,进而引起神经受到牵拉,会产生脚疼的症状。2、也有可能是小腿的静脉出现曲张的时候导致静脉回流受阻,就是静脉里的血液变多,无法及时的返回到心脏,这些淤堵的血液可以压迫刺激到脚部的感觉神经,从而产生脚疼的症状。所以出现脚疼症状,首先应该卧床休息、抬高患肢、患肢避免负重、给予适当的理疗、外用药物对症治疗。如果短期之内没有缓解,一定要及时的去正规医院就诊,完善双下肢的血管彩超,明确疾病的严重程度,从而选择合理的治疗办法,让脚疼的症状得到及时、有效的缓解。"
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/10收听(23197)
"引起脚痛的原因有很多,原因不同,治疗方法不同。一般脚痛,会产生酸痛、麻木或者是胀痛。如果是酸胀痛,多半是由肌肉活动较多引起,疼痛一般是短暂性的,3-5天,通过适当的休息,可以得到充分的缓解。如果是痛风性脚痛,即吃些海鲜、喝啤酒后形成的脚痛,这时候要检查风湿和类风湿以及痛风等检查来确定是否脚痛,之后需要正规的抗风湿或者抗痛风治疗。如果是创伤性脚痛,足部受到外力撞击后没有明显的骨折,软组织受到挤压后产生的疼痛,这时需要急性期先需要冷敷,冷敷大概在48小时内,48小时后采取热敷,局部的消肿,这样创伤性症状会得到明显的缓解。"
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2018/06/19收听(69466)
"脚疼就是内在的肌肉、韧带、关节囊等等这些软组织,出现软组织炎症、软组织挫伤、软组织损伤导致疼痛是最常见的。还有像脚底下前方的折骨痛,底下软组织损伤脚跟的疼痛,叫跟痛症,也是软组织损伤。脚心的疼痛,叫足底筋膜炎,是主体韧带的损伤、撕裂,这是脚疼的原因。如果是脚后跟后方的疼痛,可能是跟腱炎。脚踝的疼痛可能是脚踝的骨关节炎,或者脚踝的韧带损伤、扭伤、软组织损伤。脚背的疼痛有可能是脚趾头伸肌腱的肌腱炎,还有脚疼痛可能是脚里面骨头之间出现骨关节炎、软骨退变、增生,导致疼痛。还有些人是因为脚里面骨头,严重的时候有些人运动太多,出现骨头疲劳性的骨折。还有些人是因为脚里边发生先天的副舟骨炎症,也会引起脚的疼痛。还有有些人是因为脚的骨头发生缺血性的坏死,像有些人是距骨坏死,会导致疼痛。另外有些人脚踝的,比如类风湿性关节炎、大骨节病,这种原因导致踝关节的软骨被侵蚀,容易导致脚的疼痛。有些人脚疼可能是因为先天性的平足,也会引起脚的疼痛。有些人是因为拇外翻,也可以引起脚的疼痛。有些人是因为急性的痛风,也可以引起脚的疼痛。"
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/24收听(71603)
北医三院 王雪梅
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