正常成年人的静息心率是60-100次/分，心率在上述区间范围内，心脏既可得到充分休息，又能很好地工作。心率75次/分属于正常的心率区间范围内。

正常人的心脏节律是窦性心律。心律首先是由窦房结P细胞发放电活动，P细胞发放电活动后，首先会传导到心房使心房收缩；心房收缩时，心房当中的血液会通过房室瓣到达心室，继而出现心室收缩。

当电活动传导到心室时心室收缩，此时会把心室当中的血液由心室泵出心脏，从而完成了1次完整的心电活动和心脏搏动的过程。

若出现心率过快或者心率过慢，要第一时间到心内科，尤其是心律失常的专科门诊就诊。在医生的指导下进行普通心电图检查和24小时心电图检查，可明确患者是否有阵发性或持续性心律失常发作。若是严重的心律失常，则需进一步住院治疗。