哈尔滨医科大学附属第二医院
儿内科
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宝宝吃山竹禁忌主要有以下几方面：
1、心脏、肾脏系统疾病：严重心脏、肾脏系统疾病不建议吃山竹，山竹含钾比较多，有基础疾病进食过多山竹之后可能导致血钾增高，诱发、加重心脏和肾脏疾病；
2、胃肠道疾病：山竹属于凉性水果，体质虚寒不宜进食，可能刺激胃肠道引起不适。进食山竹不可过量，山竹含有丰富纤维素，进入胃肠之后吸水膨胀，食用过多可导致便秘。如果本身有便秘，不建议再吃山竹。山竹具有消除暑热的作用，夏季可以适当进食，应该注意不能和苦瓜、冬瓜类食物一起食用，可能导致胃肠道功能紊乱。
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山竹果肉细腻，颜色诱人，口感较佳，含有丰富的维生素和微量元素，适合宝宝食用。宝宝吃山竹时，要注... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/03播放(67512)
山竹果肉细腻，颜色诱人，口感较佳，含有丰富的维生素和微量元素，适合宝宝食用。宝宝吃山竹时，要注...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/03播放(67512)
"宝宝可以吃山竹，因为山竹里面富含有丰富的维生素、矿物质、微量元素，同时还含有蛋白质，对孩子的生长发育以及营养物质的补充是有非常好的作用。同时，山竹当中还含有丰富的纤维素，如果孩子进食过多之后，可能会导致出现便秘的症状。宝宝在进食山竹的时候，要注意一定要适量、少量添加，观察孩子是否有胃肠道不适的症状。如果没有明显的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、便秘等症状，可以适当增加山竹的摄入量。但是，也不建议一次摄入过多，因为山竹的糖分含量比较高，大量进食可以导致孩子出现发胖的情况。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/11/02收听(67746)
"山竹可以清热降噪、消除暑热，可以在夏季给宝宝吃一点山竹，但是不要给孩子吃的过多，一般4个月以后的孩子就可以添加辅食了，这个时候也可以适当的添加一点水果。第一次给孩子吃山竹的时候，应该先吃一点点，让孩子感觉一下，主要是看有没有出现过敏的情况，如果没有出现过敏，可以适当的吃一点，还需要看一下孩子能不能对山竹耐受，特别是胃肠道能不能适应，如果吃的过多，可能会出现胃肠功能的紊乱，会出现消化功能不良的情况。对于一些体质虚弱的孩子，尽可能不要给孩子吃山竹这样的凉性的水果，会使孩子的症状加重，也不要给孩子吃一些苦瓜，这些食物都是凉性的，可能会刺激孩子的胃肠道，对孩子的胃肠道产生一定的影响。"
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/09收听(84538)
山竹是营养丰富的一种常食水果，它对身体具有降火，解毒，清热的功效。所以，对于身体出现上火的情况，可以适当食用山竹来降火。它含有丰富的蛋白质，脂类以及能够迅速补充身体的营养，调节身体的机能，对于身体出现消瘦或者营养不良，都可以通过多食山竹来调节身体的营养状态。它含有丰富的有机物和维生素，对于身体的健康以及增强身体免疫力、抗菌能力都有良好的作用。对于以下方面不适合饮食山竹：一、糖尿病人，因为含有大量的糖分，所以对于糖尿病不适合。二、身体患有肾脏和心脏疾病，应该少吃，因为它含有丰富的钾，对心脏有一定的影响和肾脏疾病。三、食用山竹时，不宜和凉性食物同食，因为山竹也属于凉性，会加重凉性水果的作用，对身体造成不利影响。
王海丰│朝阳市第二医院
2018/11/07收听(65777)
吃山竹的好处包括以下几点：1、润肺止咳：适当地吃一些山竹，有着较好的润肺止咳的好... 张晓伟│河北省人民医院 2023/04/26播放(56359)
吃山竹的好处包括以下几点：
1、润肺止咳：适当地吃一些山竹，有着较好的润肺止咳的好...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/26播放(56359)
"山竹是一种热带水果，山竹具有降燥、清凉解热的作用。吃榴莲会上火，吃几个山竹就能把榴莲的火降下来。山竹有丰富的蛋白质和脂类，对于机体有很好的补养作用，对于体弱、营养不良、病后都有很好的调整作用。山竹具有解热作用，吃完山竹会使人变凉爽，会改善人体的免疫系统，山竹还治疗脾虚腹泻。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/25收听(90317)
"孕妇是可以吃山竹的，山竹里面含有叶酸、脂肪、蛋白质对孕妇的身体有益，并且水果中吸取营养成分是十分安全的，孕妇可以通过吃山竹来滋养身体。山竹里面还含有丰富的维生素和矿物质，这个时候孕妇补充很多，可以满足身体所需，对它也会存在一定的帮助。山竹的性寒冷，有极佳的降热解燥的功效，如果近期会存在有胃肠道功能的混乱，或者说是风寒感冒，可以考虑少吃，以免加重病情而造成腹泻和感冒的严重情况发生。在以后的生活当中，可以做到均衡的营养，多吃其他的水果，例如苹果、猕猴桃、香蕉一类都可以补充体内的维生素。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/07/23收听(15540)
来月经的时候最好不要吃山竹，山竹属于寒凉性的水果，在月经期需要戒口，含量性的水果、食物都不要吃，因为会对月经造成影响，最大的影响就是有可能导致痛经，所以要戒口。另外，像西瓜、梨、香蕉、火龙果也属于寒凉性的水果，在月经期不要吃。如果在月经期想补充能量，补充维生素，可以吃苹果、葡萄、草莓，可以吃橘子、榴莲、芒果，在月经期吃对月经不会造成影响。无论吃哪一种水果，水果局部的温度不要太低，以免造成血管收缩而引起痛经。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24收听(15328)
"孕妇是可以吃山竹的，山竹有非常丰富的营养，味道甜中带酸，非常适合孕妇的胃口，含有丰富的叶酸、脂肪、蛋白质，这些对孕妇都是有意义的。此外，还有很多的矿物质和维生素，比如镁、钙、磷、钾等矿物质元素非常多，还有减肥、润肤的功效，可以改善孕妇的皮肤。但是它含的能量是非常高的，所以如果有高血压、糖尿病的孕妇就要少吃或慎用。山竹含有较高的钾离子，所以患有肾病和心脏病的孕妇也少吃，以免加重心脏的负担。山竹吃过多可以引起便秘，便秘的孕妇要注意，要注意一个量，每天吃3个左右就可以。孕妇每天食用的水果是有一定限制的，大概一天400g左右，所以能量比较高的可以再搭配能量比较低的，像梨、柚子之类的，种类多一些，不要光只吃一种就行。"
周齐│首都医科大学宣武医院
2020/04/07收听(43730)
"山竹的营养成分是比较高的，山竹含有丰富的水分、果糖以及纤维素，宝宝是可以吃的。但是因为山竹里面有一部分是含有核的，核又比较小，如果让宝宝自己吃，有可能发生将核吞到肚子里，甚至呛到气管里的情况。如果吞进去卡到了食管，也会发生干呕等不适，如果呛到气管里，更是有可能引起窒息等严重情况。所以1岁的宝宝可以吃山竹，但是最好是将山竹的壳以及里面的籽去除，把山竹肉切成小块给宝宝吃，或者榨成果汁也可以。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
孔元梅│浙江大学医学院附属第一医院
2018/05/09收听(50607)
一岁的宝宝是可以吃山竹的。因为山竹是种热带的水果，山竹的营养是非常丰富的，富含蛋白质、脂类、糖类、叶酸和多种维生素。山竹中含有丰富的钙质和矿物质，能够促进孩子的骨骼发育，提高孩子免疫力。山竹中含有丰富的膳食纤维，能在一定程度上促进胃肠功能消化，能够促进人体的排毒，对缓解孩子的便秘都有一定的作用。山竹的营养价值是非常丰富的，它可以清除人体内积存的热毒，还能减少口干舌燥和便秘的情况。所以一岁的孩子可以适当的吃山竹，但是我们要注意吃山竹的时候，因为宝宝比较小，如果自己吃，有可能将山竹的核卡在孩子的气管，引起呛到气管的情况发生。所以给一岁的宝宝吃山竹的时候，我们最好将山竹里的核以及里面的籽去掉，把山竹肉切成小块给宝宝吃比较合适，或者榨成汁给宝宝吃也可以。
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/17收听(31933)
"8个月大的宝宝可以吃山竹，因为山竹含有丰富的维生素，而8月龄大的宝宝正处于添加辅食的年龄，但是要注意开始时少量食用，因为山竹性较寒，过多食用容易引起腹泻等消化不良的症状。另外，在喂食时一定要去核，避免食用时不慎将核吸入气管导致窒息。一定要注意卫生状况，大人的双手和餐具要注意清洁和消毒，变质的山竹切记不可食用，以免引起腹泻等不良表现。"
郭红枝│长治市妇幼保健院
2019/11/25收听(63918)
宝宝可以吃山竹，但是一定... 王志新│中日友好医院 2020/11/24播放(58807)
宝宝可以吃山竹，但是一定...
王志新│中日友好医院
2020/11/24播放(58807)
六个月的宝宝不建议马上吃山竹，因为我们知道六个月是刚开始添加辅食的时候，孩子这时候的胃肠消化功... 王志新│中日友好医院 2020/11/24播放(73214)
六个月的宝宝不建议马上吃山竹，因为我们知道六个月是刚开始添加辅食的时候，孩子这时候的胃肠消化功...
2020/11/24播放(73214)
"宝宝肺炎时可以吃山竹，山竹含有丰富的营养物质，具有多种糖类物质以及多种维生素，还有少量的纤维素。对儿童来讲是比较好的食物，但是由于肺炎时肠道功能比较弱，容易消化不良，所以要少吃，不能多吃，特别是已经出现有腹泻的患者，这时就不可以吃山竹。另外，有的宝宝肺炎时有较多的痰以及气管内的分泌物，这时如果吃过多的山竹容易导致痰液更加黏稠，不容易咳出来，所以痰液很多时也尽量不要吃山竹。"
庄洪涛│七台河市人民医院
2019/12/23收听(27324)
"宝宝可以吃山竹，因为山竹可以清热降燥，清热解暑，可以在夏季给宝宝适当吃一点山竹，但是不要给宝宝吃得太多。一般孩子在4个月之后可以添加辅食，也可以吃水果。第1次吃山竹时，给宝宝先蘸一点在嘴上抿，让孩子尝一尝山竹的味道，如果不反感，再给孩子吃。偶尔吃些山竹可以帮助宝宝降火气，夏季还有清热解暑的功效，是很不错的选择。吃山竹需要注意宝宝的体质，如果是体质虚寒的宝宝，不能吃凉性的水果，而且山竹也不要和苦瓜、冬瓜等食物一起吃，因为同是凉性食物，一起给宝宝吃可能会引起胃肠道的不适应，造成宝宝肠胃不适或者是出现腹泻、腹痛的情况。"
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/22收听(56803)
"一岁以后的宝宝可以适当的吃山竹。山竹是一种水果，山竹的主要成分是含有碳水化合物的糖类，还有柠檬酸一样的果酸物质，这些营养成分对儿童生长发育都有利，因此年龄比较大的儿童可以吃山竹。一岁以后的宝宝在正常饮食的基础上，可以适当的吃山竹。山竹果肉里含有很多的植物纤维素，可以促进消化道的排便，但是建议不要一次大量的食用山竹。在正常的情况下，如果在没有发热、呕吐、腹泻、腹胀，也没有消化不良、胃肠功能紊乱的情况下，并且对山竹没有过敏的情况下，孩子都可以适当的吃山竹。"
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/01/18收听(19780)
"山竹是夏季常食用的一种水果，具有滋阴生津，健脾止泻的功效。对于夏季热证表现、伤津症状、身体气血不足、免疫力低下、心情淤滞都可以通过山竹进行调理，会收到良好的效果。另外当人体食用了过多的榴莲以后，可以通过食用山竹进行对抗调理，会出现良好的作用。本品含糖率较高，对于有糖尿病、体质肥胖、心脏病、肾脏疾病的患者避免服用，以免增加身体糖尿病、肥胖以及心脏和肾脏的病变，影响身体的健康。"
2018/11/08收听(83870)
"山竹口感香甜、肉质肥美，而且营养丰富，具体的营养成分如下：1、含有丰富的膳食纤维，可以缓解便秘，有维持肠道健康的作用。2、山竹含有维生素C、维生素E等多种维生素，有抗氧化、防衰老的功能，非常适合爱美的人群食用。3、山竹含有丰富的镁、钙、钾等矿物质，可以补充体内电解质，也适合运动后的人群食用。4、山竹热量含量低，1个山竹只有18Kcal的能量，非常适合减肥人群食用。每日推荐山竹的摄入量为4个左右。"
胡丽贞│四川省肿瘤医院
2020/02/09收听(39395)
咳嗽可以吃山竹，山竹是营养丰富的食物，对身体是非常有好处的，但不建议多食，多食后可能造成胃肠道的刺激。山竹具有降燥、清热、解热的作用，山竹不仅味美，并且还有降火的功效，山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良等病均具有很好的调养作用。山竹富含蛋白酯、糖类和脂类，可以阻滞多种病症，例如脾虚、腹泻、口渴、口干、烧伤、烫伤、湿疹、口腔炎等，所以山竹在临床上是非常好的食物，可适量的食用，除山竹外，临床上有很多水果均可以起到润肺止咳的作用，例如苹果、橘子、橙子等。同时建议多吃新鲜的蔬菜，可以提供丰富的矿物质以及维生素，促进疾病的恢复。咳嗽剧烈时除了食疗以外，还需要使用止咳的药物，例如肺力咳合剂、右美沙芬等，必要时完善相关检查明确诊断，并做出进一步的治疗。
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/07/14收听(13157)
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