老感觉浑身没劲没精神怎么回事

2023-06-08 11:16播放 :

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总是感觉浑身没劲,没有精神,需要针对不同人群,考虑不同方面,具体如下:

1、年轻人:需要看最近情绪,是否有情绪低落及睡眠问题,此类情况下先要考虑是否存在抑郁情绪的问题,需要到综合医院的神经内科,或者专科的精神病医院心理门诊就诊,明确是否有焦虑、抑郁情绪,根据严重程度选择适当的药物治疗;

2、老年人:先要询问是否进食和原来一样,是否出现近期进食不好,导致电解质紊乱、营养缺乏等原因,出现浑身没劲,还有没有精神。此外,也要筛查是否是内科疾病,如肝肾功能或者心脏疾病导致。

排除上述情况后,如果是老年人,也不能排除伴有焦虑、抑郁情绪的问题,可能医生需要进行详细问诊,以及完成相关量表的检查来明确诊断。

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老感觉浑身没劲没精神怎么回事

"老感觉浑身没劲、没精神,引起这种情况的原因有很多,比较常见的有以下几个方面:第一、夜间睡眠不足,包括睡眠的质量不高或者是睡眠的时间不够。夜间睡眠非常重要,睡眠不足,身体和大脑就得不到充分的休息和调整,就会出现日间嗜睡、没有精神、没有力气的情况,整个人都显得无精打采的。第二、抑郁症,抑郁症的患者常常有比较明显的乏力感,很容易疲劳,干什么事情都感到力不从心,体力不支。同时,还有缺乏愉悦感,记忆力减退的症状,总是觉得没有精神,想睡觉,但是往往又睡不着。第三、营养缺乏,长时间的不良饮食习惯可以导致身体缺乏营,而长期缺乏营养就会使体质变差。同时,还会影响大脑的正常工作状态,让人感觉到没有力气、没有精神,感到非常的疲惫。第四、过度的运动,适当的运动有益健康,但是运动过度就会让身体透支而出现各种不舒服的表现,包括浑身没有劲、没有精神、感到很疲劳。第五、疾病的因素,某些慢性疾病也会导致浑身没有劲、没有精神,比如某些肝脏疾病、甲状腺功能异常以及结核、肿瘤、贫血、脑供血不足、心功能不全等等。所以如果总是感到浑身没劲、没精神,应该到医院做相关的检查,找出来到底是什么原因引起的,然后给予相对应的调整。"

语音时长01:48''

曾湘豫北京医院

2020/08/12收听(89210)

老犯困浑身没劲没精神怎么回事

"老犯困、浑身没劲、没精神,引起这种现象常见的原因有以下几个方面:第一、夜间的睡眠不足,包括睡眠的时间不够或者是睡眠的质量不高。夜间的睡眠是非常重要的生理过程,睡眠不足,身体和大脑得不到充分的休息和调整,就会出现各种不舒服的症状,包括日间的疲乏、困倦、无力,整个人显的无精打采。第二、抑郁症,抑郁症的患者常有比较明显的乏力感,很容易疲劳,干什么事情都感到力不从心,很容易犯困,但是躺下又往往睡不着。同,时还会有缺乏愉悦感、记忆力减退的症状。第三、缺乏营养,长时间的不良饮食习惯可以导致身体缺乏营养,而长期缺乏营养就会使体质变差,让人感觉到疲乏、无力、没有精神。第四、过度的运动,适当的运动有益健康,但是过量运动以后就会导致身体透支而出现各种不舒服的表现,包括没有力气、没有精神,感到很疲劳。第五、疾病的因素,某些慢性疾病也会导致身体没有劲、没有精神,比如某些肝脏疾病、甲状腺功能异常、结核、肿瘤、贫血、心功能不全等。所以,如果总是感觉到浑身没有劲、没有精神,应该到医院去做一些相关的检查,鉴别一下到底是什么原因引起,然后给予相对应的调整和治疗。"

语音时长01:43''

曾湘豫北京医院

2020/08/06收听(39470)

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