血糖的标准有空腹、餐后、糖化血红蛋白以及目标血糖在正常范围的时间等，这些都可以用来衡量血糖的好坏。一般希望空腹血糖<6.1mmol/L，如果≥7.0mmol/L，就可以明确诊断糖尿病。如果餐后2小时血糖，<7.8mmol/L，认为就是正常的，如果在7.8-11.1mmol/L之间，认为它是属于糖耐量异常，如果≥11.1mmol/L，就可以明确诊断糖尿病，如果糖化血红蛋白<6.5%，就认为正常，如果≥6.5就可以明确诊断糖尿病。

另外目标血糖在正常范围内时间的评价，如果1天能超过70%在正常范围里，就认为控制得比较好，如果是低于这个值，就认为控制得不太好，所以这是目前对血糖标准的界定。

如果在日常的生活里能明确诊断糖尿病，就需要认真地制定糖尿病降糖方案，并进行很好的管理。如果介于空腹血糖受损、糖耐量异常阶段之间，要通过生活方式的干预，包括饮食控制、运动进行管理，如果仍然控制不佳，就要及时介入一些药物进行干预，不要发展成糖尿病。