大人睡觉磨牙怎么回事

周炼
副主任医师

北京协和医院

口腔颌面外科

大人睡觉磨牙怎么回事

2019-12-18 11:38播放 :

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视频内容

临床经常发现患者有夜磨牙习惯，通常表现睡眠当中出现牙齿紧咬，或者水平向摩擦，发生明显响声，夜磨牙会对牙齿硬组织造成一定损伤，比如牙齿硬组织磨耗，磨耗比较深时，会引起牙本质暴露而导致牙本质过敏。

还有部分病人由于夜磨牙，牙齿会承担过重咬合力，导致牙齿隐裂甚至劈裂，要进行牙髓治疗，甚至需要拔除，进一步修复。对于这类病人产生夜磨牙原因，目前尚无明确说法，一般与精神压力、休息不好等因素有关。

有一种理论认为，在精神非常紧张过程中，睡觉时，它作为一种能量释放，产生夜磨牙动作。在临床上，为了避免夜磨牙对牙齿硬组织损耗，会给患者做一种保护的(牙合)垫，通过配戴保护性(牙合)垫减少牙齿硬组织磨耗。

另外可能与咬合关系紊乱、咬合干扰有关，通过颌学检查进行调(牙合)或咬合关系重建治疗。

317

大人睡觉磨牙怎么回事

"大人晚上睡觉磨牙，主要是因为精神压力过大、咬合干扰、遗传因素等导致。由于精神压力大，负担过重等心理因素，或者在白天，由于过于紧张、兴奋，导致在夜间睡眠时，这些情绪就会潜意识的通过夜间睡觉磨牙的形式发泄出来。如果口腔内存在个别的咬合干扰，比如个别牙牙尖锋利、个别牙过长，也会导致晚上睡觉的时候磨牙，通过磨牙来进行调颌，解决咬合干扰。此外，遗传因素也是夜间睡觉磨牙发生的原因之一。"

语音时长01:09''

马铁│中国人民解放军第463医院

2019/06/25收听(11591)

大人晚上睡觉磨牙怎么回事

晚上睡觉磨牙有很多原因，有可能与心理因素有关，比如白天受到惊吓，或者因为开心过于兴奋，处于高度兴奋或者紧张状态，各种情绪就可以在夜间睡眠时通过磨牙表现出来。咬合因素包括缺牙、牙齿缺损、牙齿过长、单侧咀嚼等，都会引起咬合障碍，在晚上深度睡眠时潜意识里就会增加下颌运动，通过牙齿摩擦来纠正这些错误，以求达到咬合平衡。另外，还有一些其他因素，比如寄生虫、缺钙、缺乏微量元素、缺乏维生素、胃肠功能紊乱、遗传因素等，也有可能导致夜磨牙的发生。

语音时长01:13''

马铁│中国人民解放军第463医院

2019/05/13收听(21148)

大人磨牙怎么回事

"成人磨牙的原因主要有：第一、患有牙齿和黏膜疾患，比如牙列不齐、龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙周炎口腔溃疡等，由于炎症的刺激或者疼痛不适，导致出现夜磨牙现象。第二、牙列存在咬合高点，牙周炎或者牙齿不均匀磨耗很容易形成咬合高点，颞下颌关节和肌肉对咬合高点非常敏感，一旦存在会下意识的将高点磨平，进而导致咀嚼肌功能亢进，出现夜磨牙现象。第三、日间过于激动和兴奋，睡眠时大脑皮层中的某些区域仍然处于兴奋状态，导致咀嚼肌肉收缩，出现夜磨牙。第四、胃肠功能紊乱，患有胃溃疡、消化不良等会引起睡眠时腹部不适，进而出现夜磨牙的现象。"

语音时长01:17''

毛兰萍│郑州市中医院

2020/07/29收听(27244)

大人睡觉磨牙是什么原因

"大人睡觉磨牙可能由很多原因引起，常见的是有寄生虫、有胃肠道的疾病、口腔本身的疾病，还有精神、心理的因素，还有比如牙齿的咬合就不协调，也可能引起睡觉磨牙。咬合如果不协调，牙齿长的不对称或者有缺损，或者经常单侧咀嚼，就可能会下意识的想让牙齿结合得更紧，就会引起睡觉磨牙。有时精神情绪比较紧张，也可能会出现夜间磨牙的表现，而且情绪的紧张、过度的疲劳、思想有压力或者过于兴奋，都可能会造成晚上不好入睡，导致睡觉磨牙发生。还有像肠道如果有寄生虫的感染，比如胃肠功能紊乱、消化不良，也可能会引起睡觉磨牙，可能因为消化道的细菌分泌的毒素吸收，刺激到了神经系统。还有是遗传的因素，比如家里人都有爱磨牙的情况，也可能会导致睡觉磨牙。"

语音时长01:35''

刘晓│北京医院

2020/03/25收听(44957)

最近睡觉一直磨牙怎么回事

最近睡觉一直磨牙，最有可能的是精神神经因素造成的。可能是最近一段时间在工作、学习、生活上受到了很大的压力，或者是有一些不良生活事件造成精神高度紧张，在精神高度紧张的时候，大脑皮层的神经细胞处于高度的兴奋状态，在夜晚睡觉的时候有可能神经并没有得到休息，仍然处于亢奋状态，神经兴奋就会使口颌周围的肌肉也处于紧张、痉挛的状态，在睡觉的时候就有可能出现磨牙的现象。如果以往不磨牙，最近睡觉的时候一直磨牙，可以自己查找一下病因，如果压力比较大或者遇到不良生活事件，可以自我调整，也可以到心理医生处进行调整。

语音时长01:31''

张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/08/24收听(71229)

02:10

大人磨牙有什么原因

磨牙指的是人在清醒或者在睡眠状态下，牙齿相互摩擦发出声音。由于磨牙经常发生在夜间，因此称为夜磨...

孙强│郑州大学第一附属医院

2021/07/21播放(93026)

01:48

大人磨牙怎么治疗

大人磨牙主要是精神因素或者工作紧张、失眠造成神经胶质活跃，造成咬紧牙关缓解压力。另外，有些牙齿...

高维诺│中国中医科学院西苑医院

2023/05/18播放(89204)

大人磨牙的原因

"大人磨牙可能与机体消化不良、积食的现象以及胃炎、肠道寄生虫、多梦等因素有关，磨牙主要是指的间断出现下颚肌肉收缩的现象，伴有规律咀嚼样动作，就会出现磨牙的特征，主要在睡眠或者清醒时、有意识或者无意识地上下牙彼此磨动，甚至是紧咬。在6-10岁时处于换牙期，为了适应上下牙的磨合，都会有磨牙的生理现象，但过了换牙期，如果还有夜间磨牙，或者白天磨牙的问题，可能是一种病态。大人磨牙发生这种情况的原因，主要是与机体消化不良、积食的现象，以及胃炎、肠道寄生虫、多梦等因素有很大关系。需要及时纠正，建议进行中医辩证治疗，通常结合身体的其他症状，能够找出相应的具体原因。"

语音时长01:19''

齐英斌│吉林省人民医院

2019/08/28收听(90356)

01:59

大人磨牙有什么原因

成人出现夜间磨牙的情况，具体原因如下：

1、精神因素：一般可能是由于工作、学习压力...

高维诺│中国中医科学院西苑医院

2023/05/17播放(75964)

02:02

大人睡觉磨牙是什么原因，怎么办

如果成年人睡觉的时候磨牙，其原因很多，很有可能是由于精神因素所引起。另外，还有可能是由于患者的...

谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/08/07播放(73931)

大人晚上睡觉磨牙是什么原因

"大人晚上睡觉磨牙的原因主要有以下几种：第一、由于睡前没有良好的刷牙、漱口，使舌头表面和牙齿表面存留很多的食物残渣，在夜晚患者睡眠时食物残渣就会刺激患者的味蕾和味觉神经，从而导致夜磨牙。第二、由于成人在睡前进食了油腻、不易消化的食物，导致在睡眠过程中出现腹胀、腹痛的感觉，也会引起夜磨牙。第三、如果口内有牙齿的疾患，比如患有龋齿、牙髓炎、根尖周炎或者口腔黏膜等疾病，会导致口内致病因子的数量增多，使口内有肿胀不适的感觉，也会导致夜磨牙。第四、严重的营养不良、缺钙和缺少维生素D的人群也会出现夜磨牙的现象。第五、如果成人在白天精神过度的紧张、兴奋，晚上在睡眠时大脑皮层还没有完全休息，出现局部的异常放电，也会导致夜磨牙的发生。"

语音时长01:22''

王薇│中国人民解放军第463医院

2020/03/21收听(75495)

为什么睡觉会磨牙

"睡觉会磨牙的原因有很多，排除遗传因素的原因之外还可能有以下几种原因：1、在睡觉之前晚餐吃得太饱，没有经过消化的时间就进入睡眠状态。2、睡觉之前进行了激烈的运动，大脑一直处于兴奋的状态。3、从事重体力劳动的人群，白天体力消耗过大，在睡觉的时候容易出现磨牙的情况。4、儿童体内有寄生虫，也会出现睡觉磨牙的情况。5、对于换牙期的孩子，由于牙齿缺失，在睡觉的时候就会出现不自觉的磨牙。6、从事某些精密件维修的人群也容易睡觉磨牙，例如钟表维修。7、生活或者工作压力过大，压力无处释放，有可能会在睡觉的时候通过磨牙的方式发泄出来。"

语音时长01:15''

毛兰萍│郑州市中医院

2020/07/29收听(41450)

睡觉为什么会磨牙

"睡觉会磨牙的原因有很多，主要是以下几点：第一、对于有胃肠道疾病、内分泌紊乱的患者，很容易出现睡觉时磨牙。第二、对于过度疲劳、情绪激动、性格内向，这类有精神疾患的患者，很容易引起睡觉时磨牙。第三、对于神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒的患者，也会出现睡觉时磨牙。第四、对于过度疲劳的患者、从事精细工作的患者、体内缺乏维生素的患者、工作压力大的患者，身体劳累、生活长期不规律的患者，都有可能会出现睡觉时磨牙。在临床上还可见，对于胃肠道有寄生虫的小朋友，睡觉时也会出现磨牙，因此被爸爸妈妈带到医院来进行检查。不管是哪种原因导致磨牙，都应该尽早去医院进行检查、诊断，给予相应治疗。"

语音时长01:52''

谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2020/03/28收听(46386)

为什么睡觉磨牙

"夜磨牙这个症状，到目前为止还没有非常科学、全面的认识，所以病因也不是特别清楚，但是总的来说是神经肌肉的反射异常造成的。神经肌肉的反射异常，目前有些人认为是颞下颌关节导致的问题，是颞下颌关节关节病的一种表现，也就是当颞下颌关节没有在正中关系位时，没有在很舒服的、休息的位置时，肌肉会处于痉挛状态，会一直强力的牵拉导致肌肉痉挛，这时肌肉不断痉挛，产生的力量非常巨大，会导致牙齿反复的来回运动、磨损牙齿，夜磨牙会形成。由于病因并不是非常的清楚，所以夜磨牙，民间说是肚子里长虫，这其实是没有任何科学依据的。所以现在对夜磨牙的治疗方案，也主要是采取磨牙垫的方式，用透明树脂垫，垫在病人口里，一方面可以主断神经肌肉反射狐，然后让反射弧阻断后，减少牙齿肌肉的痉挛和收缩，减少肌肉神经的收缩，然后终止磨牙。但是另一方面，没有办法真的打断神经反射弧，用磨牙垫就可以减少牙齿之间的互相磨损，而去磨保护垫，从而保护了牙齿的釉质和本质，减少牙齿本身的磨损。"

语音时长02:32''

王革│武汉大学口腔医院

2020/05/13收听(24513)

人睡觉为什么会磨牙

"人睡觉的时候会磨牙，通常是由于以下几种原因所引起：第一、由于睡前没有很好的清洁牙面，使得牙面上牙缝间和舌头表面堆积的食物残渣，在睡眠时食物残渣会刺激味蕾和味觉的神经，从而可以引起夜磨牙。第二、严重缺钙的人，通常见于佝偻病患者会有夜磨牙的现象。第三、晚上吃得过饱，或进食了油腻、不易消化的食物，使得睡眠时出现腹痛和腹胀，也会引起睡觉时磨牙。第四、口内存在牙齿的疾患，比如患有龋齿、牙髓炎、根尖周炎和牙周炎，由于牙齿在睡眠时出现肿胀不适，也会导致夜磨牙。如果是儿童出现夜磨牙，除上述原因之外，可能是由于处于乳牙和恒牙的替换期间。由于乳牙出现个别牙尖的早接触，使得颞下颌关节和咀嚼肌副功能运动的增强，从而可以导致夜磨牙。"

语音时长01:22''

毛兰萍│郑州市中医院

2020/07/29收听(32956)

为什么睡觉会磨牙

"夜磨牙的病因比较复杂，有中枢神经性的、精神性的，咬合的因素，还有消化的问题、肠道寄生虫等，大致的病因就是这些，精神紧张、焦虑、精神压力比较大也可造成夜磨牙。另外，咬合的因素，往往有错颌畸形，缺牙也造成夜磨牙。夜磨牙的病人在治疗上也比较困难，一般没有太好的办法，目前是对症做托槽，睡觉时戴在牙上，磨牙的时候不磨牙，磨托槽对牙齿起到保护作用，大概半年到一年托槽会磨坏，然后换一副，大概治疗是这样。"

语音时长01:54''

李凌│北京积水潭医院

2020/04/26收听(33033)

小朋友睡觉磨牙是怎么回事

"引起小朋友磨牙的原因可能有以下几点。一、消化功能障碍，如消化不良，晚饭吃得过饱，睡前进食过多均可引起夜磨牙。肠道寄生虫尤其是蛔虫感染也可以引起夜磨牙，但不能仅凭磨牙就诊断为肠道寄生虫病。二、神经过度兴奋，有些儿童白天玩得过度兴奋或者过度疲劳，或者幼儿园、家长给孩子的学习压力过大，父母态度粗暴，睡前过度兴奋或看紧张的电视片，都会使患儿进入睡眠后，大脑皮层仍处于兴奋状态导致磨牙。三、口腔疾病患龋齿、牙周炎、乳牙咬合不当、换牙时咬合不协调。对于磨牙患儿，应及早找出病因对症治疗。一般情况下大部分磨牙都是寄生虫影响，因此发现磨牙后，家长应尽快带孩子去医院检查，避免寄生虫影响孩子的发育。"

语音时长01:20''

张玉峰│徐州矿务集团总医院

2018/05/16收听(53362)

小孩子睡觉磨牙怎么回事

"很多孩子都出现过睡眠时磨牙的症状，如果只是偶尔1-2次磨牙，一般考虑是由于白天玩得过于疲倦或者是近期的学业比较重，精神压力大而导致的，一般在孩子得到了充分的休息后就会缓解。如果孩子磨牙经常出现，并且伴有生长发育相对缓慢，夜间睡觉不安稳或者易哭闹，多半是由于缺乏维生素或者缺乏钙质而引起，建议到医院给孩子做微量元素检测，再对症补充。如果孩子的磨牙伴随经常的腹痛、哭闹，很有可能是因为得了寄生虫病，也需要到消化科就诊，再进行驱虫治疗。"

语音时长01:11''

王明慧│哈尔滨市传染病医院

2018/11/29收听(57514)

小孩子睡觉磨牙是怎么回事

"一般小孩在夜晚睡觉时出现磨牙都是一种生理情况，比如孩子在学龄期到青春期的这段时间处于换牙期间，为了适应上下牙齿的磨合，因此在睡眠时可出现磨牙的现象，这种情况很短暂，一般随着孩子的发育，睡觉磨牙的情况也会随之消失。除了这方面的原因之外，如果宝宝长期精神紧张、焦虑，也可能在夜晚睡觉时出现磨牙的情况。另外，孩子如果消化不良或者患有胃肠道的疾病、体内缺乏某种微量元素或者有寄生虫感染时，在夜晚睡觉时也可能会出现磨牙。此外，孩子如果有扁桃体或者腺样体肥大也可能会引起睡觉时磨牙，另外，遗传因素也是导致孩子出现夜间磨牙的主要原因。"

语音时长01:10''

汪烈│武汉市第三医院

2020/07/28收听(98216)

小孩睡觉磨牙怎么回事

"小孩睡觉磨牙可以分为两种：一种是正常磨牙；另一种是异常磨牙。所谓正常磨牙，就是孩子白天玩耍的过于兴奋，或者为一些事情而非常焦虑和紧张，在他们入睡后，大脑皮层会处于兴奋的状态，这些兴奋发泄出来就会出现磨牙、踢被子等行为。异常磨牙主要有两种：一种是身体处于亚健康状态，首先是肚子里有寄生虫，夜间这些寄生虫活动比较频繁，会不断的在肠道中窜动，刺激肠道蠕动，会导致孩子夜间睡觉不安宁而磨牙。其次，孩子出现了口腔问题，比如龋齿、牙周炎或者是其他错颌的现象，都会导致孩子出现磨牙的现象。"

语音时长01:23''

张云朝│聊城市第二人民医院

2018/10/16收听(35286)

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