11个月宝宝肋骨外翻，这个时期宝宝肋骨外翻是由于缺钙造成的，所以要补充鱼肝油和钙粉。家长对于补充鱼肝油和钙粉，现在随着医疗技术不断发展，大家都会引起重视。

特别就是出生以后，每个月都要去儿保科医生处进行儿保随访，医生也会帮忙观察宝宝有没有缺钙，此时肋骨外翻通常不是很严重，只要通过补充鱼肝油和钙粉，就可以达到治疗目的。

对于补充鱼肝油要强调一点，鱼肝油是脂溶性维生素，是维生素A、D，不溶于水，所以最好的方法就是将鱼肝油直接滴在宝宝嘴巴里，而不是放在奶瓶里面。因为奶瓶里面通过喝水，鱼肝油吸收率较低。

除此之外，还要给宝宝晒太阳，因为只有晒了太阳以后，补充的鱼肝油和钙粉才能转化为人体所能吸收钙质，这点也非常重要，很多宝爸、宝妈们都不清楚。有的人甚至补了1-2月鱼肝油和钙粉，治疗效果都没有达到。

一般1岁内的肋骨外翻都可以通过补充鱼肝油和钙粉来改善，同时还可以做做扩胸运动，扩胸运动也是较好的。