肠道不是特别正常的人，如肠道比较敏感、腹泻型或患有肠易激综合征的患者，进食火龙果后很快就会排泄。火龙果里有大量的黑籽，不会被消化系统消化，吃进去的火龙果籽最后都会排出体外，在消化道内可以增加大便的体积和容量。便秘的患者食用火龙果后有助于排便，是非常好的促进排便的水果。

相关研究发现西梅、猕猴桃等水果有助于排便，火龙果可能和猕猴桃有非常接近的食物成分，也应该具有促进排泄的作用，部分患者食用火龙果以后会帮助排便。可以尝试食用火龙果促进排便，对人体不会有较大的不利影响。