复方嗜酸乳杆菌是益生菌，服用的时间要看肠道菌群失调发生的时间有多长，来决定吃多久。一般如果只是一次急性肠炎，短暂扰动到肠腔的环境，吃10-14天就可以。但是要注意小心有大便干燥的情况。如果是一个长期慢性的菌群失调，出现大便不成形、大便稀、肚子胀，以及反复的发生急性肠胃炎的情况，可能需要吃4-6周，甚至6-8周，以这个肠道菌群修复的情况，排便的性状，症状的改善，来决定复方嗜酸乳杆菌吃多久。

复方嗜酸乳杆菌总体来说很温和，相对副作用比较少，因此效果起效比较缓慢，所以一般至少要吃1周，使不正常的菌群压下去，正常菌有机会长起来，替代到一定有益菌的比例，然后同时让有益菌达到足够的比例，足以支撑抑制住条件致病菌。所以复方嗜酸乳杆菌至少要吃1周，甚至常规来说要吃10天-14天，具体吃的时间要根据病情来定。