胃溃疡的防治方法需从病因着手，具体如下：

1、避免幽门螺杆菌感染，首先明确幽门螺杆菌是经过口传播，如果在外就餐时尽量使用公勺、公筷，避免交叉感染。家中若有感染者需采取分餐就餐；

2、药物，比如非甾体抗炎药、阿司匹林等药物会引起胃溃疡形成，所以在应用这些药物时，可以加用抑酸剂以及黏膜保护剂预防溃疡发生；

3、平时的生活习惯也要加以注意，避免进食辛辣刺激性食物，饮食要规律，减少烟、酒、咖啡、浓茶的摄入，避免引起溃疡形成；

4、如果发现溃疡，需要进行规范的抗溃疡治疗。