腰椎间盘突出微创手术与较大的切开手术相比，恢复时间较短，但恢复到正常范围，需要1-2个月。单纯椎间盘突出比较简单的单节段病人，可能4-6周可以恢复上班或者行走的状态，而且做完手术以后一定要卧床较长时间，通常建议卧床1周左右，同时可以用加强肌肉的药物或者消炎药物辅助治疗。

腰椎微创手术的主要适应症，是单纯性的腰椎间盘突出或者伴有神经根受压的病人，只要将腰椎的髓核摘除，对于肌肉和骨骼，没有隐形的创伤。所以与切开做内固定的手术或者其他创伤比较大的治疗方法相比，微创手术恢复较快。

如果病人病变比较严重，例如腰椎失衡，单纯用微创治疗可能缓解部分症状，对于此类病人还需要进一步的治疗，因为微创手术效果不是较好以及恢复时间可能需要更长时间，维持肌肉力量的恢复以及炎症的消失等，需要2-3个月的时间。因此对于微创手术治疗的椎间盘，适用于单纯性椎间盘突出以及中青年，部分老年人并非适合，因为会合并有较重的骨质增生，微创不一定能解决根本问题。