怎样治疗血脂高

盛杰
主治医师

中南大学湘雅医院

心血管内科

怎样治疗血脂高

2023-08-01 14:54播放 :

手机浏览

视频内容

血脂高需要明确具体类型，决定相应治疗方式。血脂包括甘油三酯、胆固醇、脂蛋白、载脂蛋白等，其中胆固醇又包括低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、极低密度脂蛋白胆固醇。

一般高密度脂蛋白胆固醇高属于较好情况，能加强血管的保护作用，不需要进行干预。甘油三酯或者低密度脂蛋白胆固醇增高，应进行生活方式干预，如低脂饮食、适度运动、超重肥胖人群减重等。

若上述方式无法改善，需要进行药物治疗。比如降甘油三酯可以选用贝特类药物，降胆固醇可以选用他汀类药物，若他汀类药物不能达标，可以联合胆固醇吸收抑制剂如依折麦布，或者联合PCSK9抑制剂如依洛尤单抗治疗。

怎样治疗血脂高

"血脂高可以通过饮食加运动，再加药物共同完成，具体情况如下：1、饮食：建议低盐、低脂饮食，每天要摄入小于6g的食盐，尽可能不去吃猪肉、牛肉、羊肉，即使是瘦肉也不要去吃。2、运动：同时建议每天要微汗状态下有一定的运动量，建议每天至少微汗状态下运动40分钟左右，可以有效降低患者的血脂水平，减少动脉粥样硬化的形成。3、药物治疗：建议可以应用他汀类或贝特类、其他类调脂药物进行治疗，如果患者出现的是总胆固醇，或者患者出现的是低密度脂蛋白升高，需要应用他汀类调脂药物，比如瑞舒伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀等进行治疗。如果患者是甘油三酯升高，就需要用贝特类调脂药物，比如非诺贝特等，降低患者的甘油三酯水平。"

语音时长01:14''

李金梁│哈尔滨市传染病医院

2021/06/21收听(52344)

01:41

血脂高怎样降下来

血脂高是较为常见的疾病，常见的血脂高的调理办法有以下几种：

1、生活方式干预：核心...

史晓阳│河南省人民医院

2021/08/04播放(65103)

怎样预防血脂高

"预防血脂高主要考虑以下方法：1、低脂饮食：也就是在饮食当中尽量不要吃猪、牛、羊肉，即使是瘦的猪、牛、羊肉也不要吃，目前发现瘦的肉当中，也会含有一定的脂肪成分，也会升高患者的血脂水平。2、适当的运动：可以有效降低患者的血脂水平，尤其是在微汗状态下持续运动40分钟左右，这种有氧运动可以消耗体内的血脂、血糖水平。当人体的血糖达到一定程度以后，继续消耗的就是人体脂肪，所以适当的运动可以有效降低患者的血脂水平。3、多吃绿色蔬菜：建议患者吃蔬菜的时候，尽量以绿色蔬菜为主，绿色蔬菜多富含膳食纤维，可以在人体的肠道当中，有效地将肠道内脂质成分带出体外，就可以有效减少肠道内脂肪成分被人体的吸收，降低患者的血脂水平。"

语音时长01:14''

李金梁│哈尔滨市传染病医院

2023/03/23收听(52327)

血脂高怎样调理

血脂高的调理，首先在饮食方面一定要以清淡饮食为主，多吃蔬菜水果、芹菜、菠菜、胡萝卜，水果方面可以吃樱桃、苹果、桃，但是不能有糖尿病。另外一定要多锻炼身体，能够起到一定的消耗作用，促进脂肪的代谢。再有就是要戒烟限酒，吸烟肯定不好，也会影响到血脂的代谢。如果血脂非常的高，这种情况不能够单纯的调理，比如比较重的高甘油三酯血症，这种情况需要口服药物。高胆固醇血症一旦升高就很难将之正常，所以有时候也是需要口服药物。调理，以清淡饮食为主，戒烟限酒，适量的运动。如果通过调理不能够降到正常，就要结合口服药物来治疗才可以。

语音时长01:20''

张化勇│聊城市第二人民医院

2018/05/03收听(59542)

怎样检查血脂高的问题

"高脂血症通常是通过抽血检查，以实验室的检查结果为主。目前临床血脂检测的基本项目，主要包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇以及高密度脂蛋白胆固醇。另外，载脂蛋白AⅠ、载脂蛋白B以及脂蛋白a，在临床上也逐渐的开始应用起来。根据血脂检查的结果可以分为高胆固醇血症，主要是单纯的以胆固醇升高为主，高甘油三酯血症是单纯的甘油三酯升高，以及混合型的高脂血症，使胆固醇和甘油三酯均有升高，低高密度脂蛋白胆固醇血症，主要表现为高密度脂蛋白胆固醇偏低。"

语音时长01:10''

李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2020/11/20收听(21908)

01:57

血脂高怎样调理

血脂高的调理方法如下：

1、控制饮食：包括低脂饮食，减少摄入油炸类食物，如动物内脏...

王梅梅│临汾市中心医院

2018/05/29播放(52840)

血脂高怎样调理

"合理的饮食是防止高脂血症的最主要基础，无论是否口服调脂药物，都应该始终坚持，要限制胆固醇的摄入，每天应该小于300毫克。当然，这个量很抽象，就是我们要知道很多含脂的食物尽量远离，像高油脂的食物、全脂奶、坚果、超市小包装的食品、油炸、油煎的食品，像油饼、油条，像各种酱，蛋黄酱、沙拉酱、面酱、炸酱、芝麻酱、冰淇淋，还有各种肥肉、动物内脏、荤油、排骨、浓肉汤、烧烤、麻辣烫也应该远离。低脂的，像含有不饱和脂肪酸的食物可以适当多吃，包括鱼油、植物油，也可以增加膳食纤维，膳食纤维主要含在水果、新鲜的蔬菜和全谷类的食物中，像燕麦、大麦、豆类当中。全谷类的食物和新鲜的蔬菜、水果里面可溶性的膳食纤维让胆固醇吸收的变慢，有利于血脂的控制。另外，要戒烟、限酒。同时应该坚持锻炼，每周5-7天，最好能每天坚持，同时坚持有氧运动和耐力运动，每次30分钟以上，要做到中等强度，因为中等强度才能够消耗脂肪，有利于血脂的控制。中等强度可以达到微微出汗、微微喘、可以说话、不能唱歌，心率最佳是170减年龄。同时除了饮食和运动以外，必须要监测血脂的情况，监测的结果对于医生评价控制的情况和要不要调整治疗方案非常重要。"

语音时长02:31''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/04/23收听(28520)

怎样控制血脂高

血脂高的患者可以通过饮食、运动及药物治疗控制血脂，饮食上可以多吃含维生素和纤维素丰富的食物，比如豆类、香菇、木耳、洋葱、大蒜、海鱼、茶叶、冬瓜等，其都可以帮助降血脂。如果通过饮食控制血脂没有达到理想的范围，可以通过口服药物治疗，例如胆固醇高的患者可以选择他汀类药物。平时还可以做适合自己的有氧运动，比如慢跑、瑜伽、跳绳、打篮球等，其对控制血脂都会有一定的帮助。日常生活中要定期监测血脂，根据血脂指标进行有效、合理的控制血脂治疗，建议在医生指导下服用降血脂药物。

语音时长01:20''

苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院

2020/05/04收听(43655)

怎样降血脂高

"如何降低高血脂，首先要结合生活方式上的干预改善，比如建议患者要低盐低脂饮食、运动减肥、控制好体重。还有血糖，糖尿病的人相对更容易出现高血脂，还有要查明导致血脂升高的原因，是否是由于甲状腺功能减退、肾病综合征、库欣综合征所引发的，因为对于有原发疾病的高脂血症患者，还要针对原发疾病进行治疗，才可以更好的降低血脂，建议患者如果目前是以低密度脂蛋白和总胆固醇升高为主，可以口服他汀类的降脂药，代表性的药物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。如果是以甘油三酯高为主的高脂血症，可以口服苯扎贝特、非诺贝特，对于血脂高不能服用贝特类或者他汀类降脂药的患者，可以退而求其次，建议患者口服血脂康。"

语音时长01:17''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/04/17收听(77097)

血脂高怎样调理

血脂高的调理，应该从以下几个方面做起。1、调整个人饮食习惯，血脂高大多是因为进食过多辛辣、刺激和油腻食物引起的，改善饮食习惯，多进食清淡饮食和蔬菜、水果，可以有效的改善体内血液中脂肪因子过多的现象，改善血脂，同时可以调理内分泌，在此基础上也可以缓解个人的其他症状。2、多运动，运动是减肥的基础，同时也可以降低血脂，通过运动不仅可以让肌肉运动，释放更多能量，燃烧更多脂肪，而且可以通过增加人体内的血液循环，起到增加脂肪代谢的作用，提高人体的基础代谢率。3、服用降血脂药物，例如辛伐他汀，作用于肝脏，增加代谢脂肪的能力。

语音时长01:08''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/09/20收听(14840)

01:44

怎样预防血脂高

范书英│中日友好医院

2021/08/06播放(95550)

怎样看血脂高不高

"看血脂高不高最简单的方法就是隔夜空腹8-12小时，到医院完善一个血脂系列检查，检查里面包括甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇，有的医院甚至包括极低密度脂蛋白、胆固醇等，这个方法最简单，而且是非常可靠的办法。另外，有些患者总希望通过临床表现来知道自己血脂是否升高，这个可以有几个明显的表现。如果甘油三酯升高，患者在抽血的时候，发现这个血浑浊，称为乳糜血，可能就是甘油三酯特别明显升高时会出现的情况。血脂高还有一个表现，就是可以在眼睑上出现黄色瘤，也是血脂升高的异常表现。如果是胆固醇升高的患者，可能会出现动脉粥样硬化。"

语音时长01:20''

邵滢│中国医科大学附属盛京医院

2021/04/20收听(93128)

01:43

怎样看血脂高不高

血脂是否比较高的判断方法有以下几种：

1、测血脂水平：抽血化验测血脂是比较直接、客...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2021/05/17播放(98136)

血脂高可以怎么治疗

"血脂高在临床上比较常见，治疗主要包括口服药物治疗和改善生活习惯。治疗有：第一、改善生活习惯，占有非常高的地位，如果生活习惯不改善，单纯靠口服药物，效果不好甚至无效，日常生活中注意少吃油、少吃盐，多吃水果、蔬菜，肥胖的病人注意控制饮食，多锻炼身体，少吃肥肉、蛋黄、油炸食品、动物脑子等，含胆固醇比较高的食物。第二、规范的药物治疗，血脂增高以低密度脂蛋白为主，没有其他的疾病和过敏药物，可以服用阿托伐他汀进行降脂，如果血脂增高，以甘油三酯增高为主，可以选择非诺贝特进行有效的降脂，用药期间注意监测肝功。"

语音时长01:08''

周大亮│哈尔滨市第一医院

2019/12/26收听(33572)

01:40

如何治疗血脂高

如果患者血脂升高，要第一时间到心内科门诊就诊，由专业医生进行治疗指导。血脂升高有以下治疗方式：...

朱航│中国人民解放军总医院

2021/04/06播放(99323)

血脂高怎么治疗

"血脂高的症状可以通过药物治疗，和生活方式的干预进行治疗，血脂高可以通过如下药物进行调整：1、可以通过贝特类的降脂药，或者他汀类的降脂药进行调解，他汀类降脂药主要降低血液中的胆固醇和低密度脂蛋白，例如常用的立普妥、可定等等。贝特类的降脂药主要来降低甘油三酯，例如非诺贝特等药物。2、除此之外还可以通过生活方式的改善，来治疗血脂高的情况，例如要控制饮食、减少胆固醇的摄入，要做到低盐、低脂、低糖饮食，还要进行适当的运动控制体重，坚持有氧运动，要做到戒烟限酒，尤其是禁止饮烈性的酒。通过上述生活方式的改善，也能够对血脂高的症状进行治疗。"

语音时长01:21''

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2020/01/08收听(37807)

血脂高的治疗

"血脂高的治疗需要从生活方式和药物两方面治疗。生活方式主要是通过作息和饮食方面的改变，作息方面需要每日规律休息，有助于加快身体新陈代谢，促进血液循环，从而将过多的脂质排出。饮食方面需要做到减少摄入高脂肪含量的食物，少油、少盐，有利于从根本减少脂类的摄入。药物治疗中较多的是他汀类药物和贝特类药物，他汀类降脂药通过抑制内源性胆固醇的合成来降低血脂浓度，并且可以刺激低密度脂蛋白受体的活性，使胆固醇的排出增强。贝特类药物可以增强脂蛋白酯酶活性，从而增强甘油三酯分解，同时可以抑制肝脏生成甘油三酯，从而降低血液里的脂质含量。"

语音时长01:10''

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2020/07/28收听(60475)

血脂高怎么治疗好

"血脂升高的治疗分为生活方式干预以及药物治疗两种形式。一旦诊断为血脂升高性疾病，建议在日常生活当中严格限制能量值含量高的食物摄入，其中以油炸食品、动物内脏、带皮肉为主，鼓励患者增加粗粮以及水果蔬菜的摄入量。同时建议在日常生活当中适当增加运动量，以促进多余的脂肪成分消耗。如果患者在单纯生活方式控制下血脂不能恢复到正常水平，则建议联合药物进行治疗，在药物选择上主要分为降胆固醇类的药物以及降甘油三酯类的药物，具体选择需要在医生指导下进行。同时建议患者定期对动脉硬化性疾病进行筛查，做到早发现，早治疗。"

语音时长01:22''

李洪宇│沈阳市中西医结合医院

2019/06/12收听(99167)

01:41

血脂高怎么治疗

血脂高要看是什么血脂，要分清楚。甘油三酯高主要是控制饮食，必要时如果高的很多，应该用贝特类降血...

盖鲁粤│中国人民解放军总医院

2019/10/15播放(95159)

02:05

血脂高又贫血怎样调理

患者血脂高且贫血，常采取以下治疗：

1、食物调理：血脂高时需要低脂饮食，贫血时需要...

赵蕾│首都医科大学宣武医院

2021/09/23播放(85936)

女性尿隐血阳性是怎么回事

北京同仁医院　郑洁

播放次数：3.39万

02:19

吃了焦虑药前期会难受吗

北京西苑医院　刘红梅

播放次数：2.72万

01:48

人工晶体治疗近视的利和弊

301医院　崔馨

播放次数：8.26万

01:52

吊线风是怎么引起的

宣武医院　赖光辉

播放次数：4.44万

医生作品更多

微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫419次

怎样治疗血脂高

视频内容

相关推荐

怎样治疗血脂高

血脂高怎样降下来

怎样预防血脂高

血脂高怎样调理

怎样检查血脂高的问题

血脂高怎样调理

血脂高怎样调理

怎样控制血脂高

怎样降血脂高

血脂高怎样调理

怎样预防血脂高

怎样看血脂高不高

怎样看血脂高不高

血脂高可以怎么治疗

如何治疗血脂高

血脂高怎么治疗

血脂高的治疗

血脂高怎么治疗好

血脂高怎么治疗

血脂高又贫血怎样调理

相关视频

女性尿隐血阳性是怎么回事

吃了焦虑药前期会难受吗

人工晶体治疗近视的利和弊

吊线风是怎么引起的

医生作品更多