首都医科大学附属北京世纪坛医院
产科
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怀孕4个月出现腰疼的常见原因有以下几种：
1、激素影响：怀孕后由于体内激素水平变化，身体会分泌松弛素，使骨关节松弛、脊柱稳定性变差，可引起腰部疼痛；
2、子宫增大、压迫：孕期子宫逐渐增大，使重心前移、脊柱前凸，可能造成腰部不适；
3、钙缺乏：孕中期后，由于胎儿生长发育的需要，钙需求增加，可能会消耗母体内钙的储备，若补充不及时，会出现比较明显的缺钙情况，比如腰疼不适等表现；
4、其他疾病：比如腰椎间盘突出，或泌尿系结石造成肾盂扩张、积水时，会出现腰疼。
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怀孕3个月腰痛，可能有以下几个原因：1、先兆流产：大多数孕妇在怀孕3个月后，胚胎... 毛滢│北京医院 2021/08/31播放(91656)
怀孕3个月腰痛，可能有以下几个原因：
1、先兆流产：大多数孕妇在怀孕3个月后，胚胎...
毛滢│北京医院
2021/08/31播放(91656)
怀孕7个月出现腰疼与增大的子宫压迫有关，怀孕7个月马上进入孕晚期，胎儿个体发育较大，对脊柱以及腰部肌肉肌腱压迫出现腰痛。在孕期为适应分娩的需要，在怀孕中晚期，体内激素发生变化，导致盆腔韧带变松弛，骨骼间隙变宽，也会引起腰部疼痛。一般情况下是不要紧的，在分娩后症状就会减轻或者消失，在病理情况下，如果出现腰部韧带拉伤，也会容易导致腰痛。缓解孕期腰部疼痛，建议最好不要长时间站着或者坐着，要不断的变换姿势，坐着时最好在腰部放一靠背，对腰部起到支撑作用，体内缺钙时，腰部疼痛也会加重，建议在孕期要适当补钙。
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/08/07收听(78090)
怀孕6个月腰疼原因有以下几点：1、孕期体重增大，可以使肌肉紧张造成肌肉紧张筋膜炎，如果伴随不良姿势，比如久坐、久站，比如弯腰负重或弯腰蹲位工作，长期的玩手机等，可以引起肌肉紧张加重。如果遇到劳累、受凉，会疼痛加重。2、该阶段激素增加变化，使韧带松弛，肌肉容易损伤。3、体重增大以后可以刺激原有的腰椎病变，产生腰痛，比如腰椎间盘突出和关节炎等，在体重增大以后会逐渐加重。4、腰疼可能合并内科疾病，比如有没有腹痛、恶心，或尿急、尿痛，内科疾病或泌尿系疾病也会在孕期加重引起腰疼，需要对症治疗检查清楚。
李云恺│济南市第四人民医院
2020/04/05收听(46378)
"8个月怀孕腰疼，主要是胎儿的体积相对比较大，孕妇为了身体的平衡，腰背肌一直处于紧张的状态之中，非常容易引起腰酸的情况。另外，怀孕后人体的激素水平可以发生变化。分娩时，婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可以使连接骨盆的韧带松弛，这种激素同时可以起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，也是非常容易引起腰痛的情况。怀孕8个月出现腰疼，首先要多注意休息，避免久坐和久站。疼痛厉害时，可以热敷、按摩，促进肌肉活血化瘀的作用；也可以加强肌肉的营养，缓解疼痛的症状。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/28收听(45529)
"怀孕8个月出现腰酸、腰痛，这种情况属于是常见的症状，不属于是病理性表现。在怀孕8个月的时候，肚子隆起比较明显，这时候重心会改变，导致腰酸腰痛的现象。平时应该尽量注意休息，不要劳累过度，不要有重体力活动，在这期间还会伴随有坐骨神经疼痛、屁股疼痛这一类症状的发生，在这期间还需要注意保暖，适量的补充钙，如果缺钙的时候也会容易引起骨骼酸痛。在怀孕中后期的时候，胎儿增长的速度很快，如果孕妇不及时的补充钙，胎儿会从母体里面吸收钙，所以会出现浑身酸痛、关节疼痛或者是出现腿抽筋的感觉。"
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/04收听(12406)
怀孕7个月腰疼一般有以下几种原因：1、骨关节稳定性较差：怀孕以后由于松弛素影响，... 李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/05/11播放(86057)
怀孕7个月腰疼一般有以下几种原因：
1、骨关节稳定性较差：怀孕以后由于松弛素影响，...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/11播放(86057)
孕妇怀孕1个月左右时出现腰疼症状并不常见，需引起关注，通常与以下原因有关：1、不... 闫晓颖│首都医科大学宣武医院 2021/09/17播放(88734)
孕妇怀孕1个月左右时出现腰疼症状并不常见，需引起关注，通常与以下原因有关：
1、不...
闫晓颖│首都医科大学宣武医院
2021/09/17播放(88734)
"怀孕月一个出现腰疼的症状，要看是否有其他合并的症状，是不是有下腹部的疼痛，是不是有阴道出血。在怀孕一个月的时候，最担心的一个就是先兆流产，另一个就是宫外孕。先兆流产往往会表现为下腹部的疼痛，有些女性也会表现为腰部的酸痛，并且会出现阴道的少量出血。另外，在妊娠早期导致下腹部、腰部疼痛以及阴道出血的原因还有宫外孕。宫外孕由于胚胎种植在输卵管或者其他部位，导致输卵管破裂出血，就会引起下腹疼痛、肛门坠胀以及阴道少量出血。所以怀孕一个月如果出现腰痛要看具体的部位，另外还要看是否有其合并症，重要的首先要做超声检查，确认是不是宫内怀孕，排除宫外孕。如果是宫内怀孕的话，轻微的下腹部或者腰部的隐痛，可以经过适当的休息，必要的时候可以给予黄体酮进行保胎治疗，大多数症状就会缓解。另外，导致腰疼的原因是不是妇产科的原因，比如女性有腰椎的椎间盘突出，或者腰肌劳损等原因导致的腰疼，或者由于肾炎、肾盂肾炎等原因引起的腰痛，就需要进一步再做检查。"
2020/09/02收听(34043)
"怀孕三个多月出现腰痛的症状，有可能是胚胎发育不良，出现先兆流产引起的，也可能是怀孕期间的一种正常反应，与长时间坐着、缺乏体育活动，或者长时间站立、过度疲劳等，导致盆腔组织充血有关。怀孕后体内分泌松弛素，使骨盆各关节的韧带松弛，也会引起加重腰痛的表现。怀孕期间，孕妇要注意调整好自己的生活节奏，劳逸结合，不要长时间久坐、久站，休息时床铺不要过软。怀孕期间缺钙，也会引起加重腰痛的症状，在怀孕期间要适当补充钙剂，每天的饮食中应当摄入适量的牛奶、酸奶、大豆、豆腐、豆浆等，含钙量比较高的食物。"
2019/08/07收听(78181)
"怀孕5个月腰痛，常见的原因有以下几个方面：第一个方面怀孕后由于体重脂肪的增加，胎儿引起体重的增加，加重腰部的负荷量，引起腰部疼痛。第二个方面人体激素的变化可以使连接骨盆的和腰椎的韧带出现松弛，韧带和肌肉的松弛引起腰部疼痛。第三个就是运动的不足或站姿坐姿的不正确，可以引起腰部的疼痛。"
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/17收听(66747)
"怀孕4个月腰痛主要是与妊娠引起的内分泌的变化有关。母体在妊娠以后会有一些激素分泌，这些激素分泌以后，会引起身体的韧带的松弛。韧带松弛表现在脊柱方面，就是由于脊柱的活动量、活动幅度要比以前增大，引起韧带的损伤，甚至会引起椎间盘突出，这跟母体内激素的分泌有关，而且随着妊娠月份的增加，腰痛尤其是腰底部的疼痛会比较明显。在分娩以后激素逐渐的回落，韧带的松弛得到一定的缓解，疼痛一般都有明显的缓解。出现这种情况，由于在孕期没有什么特别的药物可以治疗，主要是避免活动幅度太大或者是弯腰的动作太多，没有什么特别的处理，不用担心。"
崔树廷│聊城市第二人民医院
2018/05/17收听(37131)
"怀孕六个多月时，很多孕妇都会出现腰痛的症状，尤其是在站的时间过久，或者坐的时间过久时，这种症状更明显。导致这种症状出现的原因，主要与腰椎部位的抗压能力减弱，承受的压力反而增强有关。怀孕期间，宝宝发育的过程中需要比较多的钙质，孕妇饮食中的钙含量不足，就会动员、利用母体骨骼中的钙质，满足宝宝生长发育所需，使母体的骨质变得舒松，抗压能力减弱。宝宝在逐渐长大的过程中，子宫的体积增大，孕妇的腹部向前凸起，就会使脊柱部位承受的压力逐渐增加，就会导致腰部疼痛的症状，坐的时间过久或者站的时间过久，都会使这种压力进一步增加，腰痛的症状会越发明显。"
2019/08/07收听(74846)
"怀孕4个月出现腰疼的症状，是因为子宫随着胎儿的生长发育而逐渐增大，然后对腰部的牵拉越来越严重，使得腰椎向前凸，导致腰背肌处于持续的紧张状态，女性的身体负荷增加，增加了腰部的受力，再加上怀孕以后体内的激素水平紊乱，很容易导致腰疼现象的出现。另外，长时间的久站和久坐也会引起腰疼。所以在这个时期如果出现腰疼的症状，也不要太过紧张，注意多休息，避免剧烈的运动，坐椅子的时候在腰背部要加垫一个枕头减轻疼痛，如果疼痛剧烈难忍的时候，应该卧床休息，可以用热毛巾进行局部的理疗、热敷，帮助缓解疼痛，多晒太阳，注意补钙，综合调理，缓解腰疼的症状，等孩子生下来以后就会好多了。"
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/09收听(76055)
"我们说在孕早期腰疼大多是因为雌孕激素分泌可能要相对要多一些造成了骨盆腔内血液聚集，发生充血和淤血。这个时候的腰痛一般比较轻微，所以宝妈妈不必太过于担心，到了孕中晚期，体重持续增长，包括盆腔、胎儿的体重，子宫逐渐增大，腰部向前日益突出。那么为了保持身体的平衡，孕妇不得不将肩部和头部向后仰，这种姿势引起脊柱过度的前凸、紧张而造成过度的疲劳，也就是疲劳性的疼痛，从而导致在这一时期出现腰背部的疼痛。一般经过休息以后，腰痛是可以逐步缓解的，所以这段时间要适度的带护腰，对腰部进行保护。"
关景涛│佳木斯大学附属口腔医院
2018/05/09收听(67422)
"女性在怀孕中期体质减弱，运动量减少，而体重显著增加，所以腰背肌肉负担也会增加。如果过度劳累或者受到风寒刺激，就会引起腰背肌肉劳损，引起酸胀、疼痛的症状，所以腰部疼痛在孕期是非常常见的情况，但是孕期的妇女是不能使用药物来缓解疼痛的，腰部疼痛只能通过热敷、按摩方法来缓解。建议怀孕期间的女性在做好休息的同时也不要长时间的坐着，在身体允许的条件下，适度散步，呼吸户外的新鲜空气，同时合理膳食，做好优质蛋白饮食，在补充营养的同时控制体重，这样不仅使腰背肌肉的负担降低，同时也会减轻心脑血管及其他重要脏器的负担，有助于孕妇的健康以及胎儿健康的发育。"
崔庆元│马鞍山市人民医院
2018/05/10收听(68917)
"怀孕7-8个月腰疼属于孕期的正常生理表现，怀孕7-8个月的时候已经进入怀孕后期，由于胎宝宝慢慢长大，腹部的负担加剧，侵及相邻的接口，有可能出现疼痛感，主要表现为腰酸痛或者腿部酸痛，都是属于正常现象。建议适当的休息，防止重体力劳动，尤其是长期的久站、久坐，都不利于身体的健康。因为坐着的时候对腰部的压力更大，有可能加重腰部酸痛的病症。怀孕的后期要适当的活动，而且要注意补充钙剂，促进钙的吸收，才能缓解腰部疼痛的症状。如果经过休息、补钙，疼痛还是不能缓解，要及时到医院就诊，除外其它的疾病。"
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/03/09收听(82130)
"孕妇怀孕8个月腰疼，怀孕后特别是怀孕的晚期，很容易出现腰疼的症状。原因主要就是怀孕的后期，由于受体内激素水平的影响，韧带松弛容易出现腰背疼痛，韧带放松、耻骨联合分离、骶髂关节或者骶尾关节松弛、腰椎韧带松弛，严重的时候会出现椎间盘突出导致腰背疼痛。还有怀孕的晚期胎儿增大、子宫增大，为了保持重心的平衡，孕妇的脊柱前凸，背肌伸张过度，腹部向前、胸部向后、颈部向前、肩胛下垂，容易导致孕妇的腰腿疼痛。如果孕妇发生了骨质疏松，也容易加重腰酸背痛，所以建议孕期适当的活动，可以口服补钙，多晒太阳，一般在分娩后这些症状就会逐渐缓解。"
2020/10/09收听(21104)
"怀孕七个月时大多数人的腰部会出现疼痛，产生疼痛的原因通常有以下两个方面：第一、怀孕中后期脊柱重心会发生前移，腰椎负重过大，腰部肌肉出现严重的肌肉劳损，会导致肌肉僵硬、紧张以及疼痛，一般经卧床休息或适当按摩疼痛可获得满意的缓解；第二、怀孕期间腰椎间盘负荷过重，可以出现腰椎间盘急性突出，临床表现为腰部疼痛、腰椎活动受限，可伴有下肢放散性疼痛及肢体麻木，休息和按摩后可获得满意缓解，分娩后脊柱重心重新恢复，症状可逐渐缓解。因此，如果怀孕期间腰疼，可以通过卧床休息及按摩获得缓解。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/05/11收听(26541)
"怀孕第四个月腰部疼痛常见以下几种原因：第一、腰部肌肉发生劳损，怀孕后营养摄入过多导致体重增加，腰部肌肉负荷过重，而且每日仍坚持正常工作，长时间保持坐位或频繁弯腰活动均可以导致腰部肌肉劳损，出现腰部酸痛症状以及腰椎前屈活动受限。经过卧床休息、腰部肌肉按摩以及局部热敷，疼痛症状可逐渐缓解。第二、腰椎间盘突出症，怀孕期间盆腔及下腰部组织结构松弛，腰骶部承受更大的重力导致腰椎间盘压力增加，容易发生纤维环断裂、髓核突出压迫神经引起腰部疼痛以及腰椎活动受限等症状，通过卧床休息、腰椎牵引可以缓解腰部疼痛症状。"
2020/07/06收听(46007)
"从怀孕中期开始子宫会快速增大，增大的子宫会让身体的重心向上向前移动，腹部的肌肉也会被拉长和分离。当过度的拉伸和分离出现，就有可能导致腹部肌肉力量下降，为了维持正常的体态，这个时候就需要有足够强健的下背部肌肉。但是如果下背部肌肉支撑不住的时候，就有可能出现腰疼。所以怀孕5个月如果出现腰疼，多数是因为下背部肌肉力量不足所出现的问题。出现腰疼之后，首先要去咨询医生，由医生判断具体的原因，得到正确的处理，才有可能减少后面发生长期慢性疼痛的风险。另外出现腰痛之后，自己也要相应进行一些生活方面的改善。首先要注意日常生活中坚持运动，穿舒适的平底鞋，保持正确的站姿、坐姿和走姿，避免提东西的时候弯曲和扭曲腰背部；也要避免单脚站立，避免推动较重的物体和不协调的运动等。总之，出现腰疼千万不要强忍，一定要咨询医生，寻求帮助才可以避免发生更严重的问题。"
俞奇│中山市博爱医院
2018/11/29收听(49582)
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