想吃糖，表明身体至少有这么几种情况的问题，具体如下：

1、糖分缺乏：如经常出现低糖状态，糖是供应身体能量的主要来源，身体内缺乏血糖，糖的水平较低，就会使人想吃一下甜食或含糖食品；

2、维生素缺乏：如B族维生素的缺乏，B族维生素主要是体内的三大物质碳水化合物、脂肪、蛋白质等进行代谢过程中很重要的成分。若B族维生素缺乏，糖的生成就会减少，这种情况下身体的能量不足，就会使人期望摄入过多的糖；

3、微量元素缺乏：如铬这种元素缺乏，这种情况下也会使体内糖的成分减少，人体就会寻求摄入糖的成分来进行补充；

4、糖尿病：血糖较高的时候应用一些降糖的药物，当血糖降得比较低的时候，就会出现低血糖的症状。低血糖就会出现心慌、出汗、饥饿等，但时间长了以后，人体是一个很好的代偿体质，这种情况下对低血糖的感知就会下降，就不会明显地体会到心慌、饥饿、出汗、烦躁。但往往有一个特发的症状，即想吃一些甜食；

5、精神压力较大：甜食可以使人的情绪得到缓解或减轻，这时想吃一些糖分来补充。