如果经常出现积食不消化，需要明确具体原因并进行治疗，主要分为以下几种情况：

1、脾胃虚弱：脾不化湿或脾内不运化水谷，患者通常会出现消化不良的表现，此时需要进行健脾益气、和胃消胀的治疗，可以应用健脾益气的药，如四君子汤、香砂和胃丸、香砂养阴丸进行治疗；

2、暴饮暴食：饥饱不调、饮食不节导致的饮食积滞，患者可能出现胃中饱胀不适、嗳气、呃逆、口臭、便秘等症状，可应用保和丸进行消食导滞的治疗；

3、脾胃虚寒：患者可表现为面色萎黄、气短乏力、腹胀纳差、腹部冷痛、喜暖喜按，并且喜欢多穿衣服、多盖被子、舌淡苔白、脉弱等。对于此类患者主要是健脾温中散寒，可用小建中汤、黄芪建中汤进行治疗；

4、寒邪过盛：可用理中丸、附子理中丸进行治疗；

5、胃阴不足：可用益胃汤进行治疗；

6、湿热中阻：可用清风汤进行治疗；

7、胆胃不和：可用温胆汤加减治疗。