常见心律不齐的调理方法如下：

1、单纯窦性心律不齐的调理：可以不进行调理，尤其是在青少年当中，窦性心律不齐比较容易出现，但是并不会影响到日常的生活、工作、学习，不需要特殊的调理；

2、伴有心律失常的调理：比如早搏，也是在中青年，包括老年人当中，容易出现，而且大部分是功能性的早搏，并不是因为某种器质性的心脏病，需要明确最近是否有劳累、紧张、焦虑或者喝酒等诱因存在，可以尽量去除诱因，比如放松心情、适当增加运动、保持良好的作息习惯。通常经过调养之后，早搏数量可能会减少，如果经过调整，早搏依然很多，依然会有较多的心悸、胸闷、乏力，也应该应用降心率的药物治疗；

3、房室传导阻滞比较严重的调理：比如Ⅱ度以上的房室传导阻滞，表现出相对缓慢的供血不足，通常自我调理的空间有限，可以进行观察。程度比较重的时候，如果没有特殊的诱因，需要考虑植入永久性的起搏器。