​实际上，体检前不建议吃什么降低血压，因为体检的目的是发现平常的问题，比如血压、血脂、血糖好不好，其实很重要的指标就是看血压的情况。而体检前如果服用降压药，血压低其实不是正常的反应，不能反映平时正常的血压情况，可能掩盖高血压的问题，反而不能够及时进行治疗和观察，会引起很大的问题。

所以，体检前一般不建议吃降压药或者降压的食物，但是体检前，要想反映真实的血压状况，建议正常饮食，比如清淡饮食，不要吃过咸、过油和过甜的食物，实际上对于保持比较低的血压，或者是所谓的降血压有帮助，即体检的时候不要出现异常、和平常不一样的血压增高。另外，体检前实际上要清淡饮食，要正常、和平常一样接近的餐饮状况，才能反映真实的情况，平常在正常饮食状况下或正常餐饮习惯下，血压是不是高。

体检前不建议吃降压药，也不建议吃其他对血压有影响的药物，这些都能干扰医生对平时血压正常还是异常的判断。医生如果能够在体检的时候，及时发现血压异常，实际上对于未来因为血压对血管造成的伤害，医生就能够用药物及早进行遏制。