对于1个月的宝宝总是爱使劲，在临床上比较多见。产生这类现象的原因主要包括肚子不舒服、胀气、便秘，具体如下：

1、肚子不舒服：孩子感觉到肚子不舒服，尤其肚子胀导致总是爱使劲。孩子由于经常喂养不当，出现消化不良、积食，或胃肠胀气等，导致孩子肚子不舒服，总使劲，希望缓解肚子胀的情况。因此家长需注意，1个月的宝宝随着奶量的增加，给孩子喂养的次数需逐渐减少，不要给孩子过于频繁喂奶。通常间隔3-4个小时给孩子喂1次奶，以免加重胃肠道的负担；

2、胀气、便秘：可能部分孩子胃肠蠕动相对比较弱，容易出现胀气，且大便不容易排出，容易出现便秘。这时孩子就通过使劲，希望能促进肠蠕动，帮助大便排出。