此处的下面指的是阴道。生完孩子尤其顺产后，女性的阴道壁确实会发生松弛现象，有些严重的尤其有多次自然分娩史的病人，往往可能出现阴道前壁、后壁，即膀胱和直肠膨出，还有子宫脱垂，甚至出现压力型尿失禁症状，即在咳嗽、大笑或者跳绳时憋不住尿，出现尿裤子表现，这是盆底功能障碍的表现。
在分娩过程中导致盆底肌肉、韧带的松弛，对盆腔脏器的托举作用减弱，导致盆腔脏器脱垂现象。所以女性分娩后如果出现阴道壁松弛现象，可以通过采用自行缩肛运动，即凯格尔运动帮助盆底的肌肉、韧带的锻炼，可以加强盆底支撑的作用。
如果效果不好，可以采用很多盆底修复方法，包括生物反馈、电刺激等都可以有效帮助盆底功能恢复。现在还有阴道哑铃可以帮助阴道局部的肌肉、韧带进行收缩作用，所以有很多方法帮助盆腔脏器恢复之前的状态。
