首都医科大学附属北京安贞医院
神经内科
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坐马桶腿麻的主要原因，多由于长时间保持坐位姿势后，坐骨神经分支受明显压迫，导致感觉神经麻木，从而出现腿麻现象。压迫症状可较快缓解，不会造成任何不可逆性损害，属于神经卡压症状。
日常生活中，如饮酒后处于深睡眠阶段，此时对下肢神经造成持续性压迫，并且可出现不自主翻身，除麻木外还会有相应运动神经支配无力表现。如果发生其它位置，如肘部尺神经压迫，可导致手部外侧两指麻木。如果手腕部神经压迫，可发生正中神经分布区，即手掌间三个手指麻木症状。
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"坐马桶出现腿麻，一种是由于马桶的高度和身体不匹配。马桶边缘压迫腿部神经造成腿麻，特别是见于长期便秘的人蹲位时间较长，更容易使腿部神经受压。另一种是人在坐位尤其是身体前倾时椎间盘压力剧增，可使椎间盘向后、两侧突出，从而使椎间孔的神经受压引起下肢麻木。根据上述分析的原因，避免方法有调整马桶高度与身体相称，积极治疗便秘的情况，避免长时间蹲马桶，坐位时尽量避免前倾，平素注意训练腰部肌肉，有症状者可以通过按摩、推拿、针灸、热敷、药物等方法治疗。通过上述治疗方法，大多可以避免坐马桶出现腿麻的情况。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/11/15收听(50092)
"坐马桶导致双腿麻木，是由于马桶的高度不是特别的适合，所以在坐位的时候可以产生两种情况。一种是在坐马桶的时候，马桶后方直接对坐骨神经在臀部的走行位置产生了压迫。另一种是高低姿势不特别的适合，产生的坐骨神经牵拉而引发的腿部麻木，或者是坐蹲便的时候导致的腿麻一样，都是属于坐骨神经的一过性损伤，损伤非常轻微。但是经过体位的改变之后症状会很快消失，如果时间维持太长，麻木的时间也会更长。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/10/28收听(88122)
"一坐马桶腿就发麻，一般有两种可能：第一种，由于坐骨神经受压；第二种，存在腰间盘突出的情况。对于第一种情况来说，因为坐骨神经走行在大腿后侧，所以在使用马桶时神经会受到部分压力的作用，如果时间较长会影响神经的血供，所以会出现神经的发麻，也就是表现为两腿发麻，出现这种情况可以通过站立或减少坐马桶的时间来缓解。另一种情况是本身存在腰间盘突出，如果坐在马桶上，由于身体的姿势前倾会导致腰间盘突出加重，所以引起腿部的发麻。出现这种情况应尽早在骨科就诊并行腰椎核磁检查，以明确疾病的性质。"
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/07/20收听(40161)
"长时间坐着以后引起的腿麻，主要是长时间坐着以后膝关节屈曲，而椅子或者凳子正好卡压于腘窝的后侧，就会挤压从腘窝部经过的神经血管的情况，从而就会导致患肢小腿部位出现麻木，并且长时间以后还容易导致有小腿足部的血液循环不畅，从而就会引起腿麻的症状。这种情况主要是腘窝部位神经血管受压所导致的。所以对于病人有长时间久坐的情况，久坐后一定要及时的站立行走活动，从而就会避免神经血管受压引起的腿麻症状。"
王富│济南市中西医结合医院
2018/11/01收听(40856)
坐一会感觉腿麻，可以是单侧腿麻，也可能是双侧腿麻，原因如下：1、局部受压：影响循... 黄世昌│北京大学第一医院 2021/04/25播放(81090)
坐一会感觉腿麻，可以是单侧腿麻，也可能是双侧腿麻，原因如下：
1、局部受压：影响循...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/04/25播放(81090)
对于坐的时间长了出现腿麻，可能是长时间一种姿势坐位，可能会引起局部神经受压，导致患者出现感觉障碍，可以出现麻木等各种异常。另外，长时间坐姿可能会引起患者的血液循环异常，可以引起患者的神经血供障碍，可以引起缺血、缺氧，也可能会导致神经脱髓鞘改变，引起腿麻。如果长时间出现腿麻，可以应用一些B族维生素营养神经，必要的情况下也可以用一些活血化瘀的药物，比如口服银杏叶滴丸等。另外，坐的时间一定不要过长，应适当的间断休息。
袁俊丽│邯郸市第一医院
2020/05/09收听(94588)
坐久了腿麻病因较多，主要分为以下几点：1、机械压迫：久坐使腰、臀部肌肉长期压住通... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2021/05/24播放(99612)
坐久了腿麻病因较多，主要分为以下几点：
1、机械压迫：久坐使腰、臀部肌肉长期压住通...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/05/24播放(99612)
"蹲马桶腿麻可能是以下几个原因：第一、因为神经受到压迫了，因为人体的神经分为感觉神经和运动神经，蹲马桶的过程中，在重力作用下对下肢的神经以及肌肉的压迫力量会明显增大，就会引起下肢的感觉神经受到挤压或者是创伤，引起传导感觉障碍，就会引起蹲马桶腿麻的现象。除此之外，长时间蹲马桶也会导致血液循环障碍，会引起腿麻。第二、因为局部代谢物质累积，蹲马桶的过程中，体内的血液循环会慢，尤其是双下肢的血液循环速度较慢，从而导致细胞的代谢废物累积，比如尿酸、乳酸等等，从而对腿部的肌肉或者是神经的刺激作用增强，就会引起腿麻的感觉。"
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24收听(54423)
"对于蹲马桶出现的腿麻现象，主要是腿部的神经、血管受压导致的，特别是在蹲马桶的过程中，膝关节是屈曲的，很容易导致屈曲的膝关节后侧，也就是腘窝的部位受到压迫。因为腘窝内部有胫神经、腓总神经以及有股动脉存在，如果腘窝部位长时间受压以后，很容易导致小腿部位以远出现缺血、缺氧，从而神经受压以后还容易出现神经麻痹的症状，就会引起明显的腿麻。但是这种腿麻的症状在解除了腘窝位受压以后，恢复了小腿以远部位的血运，并且神经不在受压，麻痹的症状就会恢复，症状也会逐渐的恢复。"
2019/04/09收听(59926)
"坐马桶起身后左腿出现麻木，原因通常有两个方面：一、由于坐骨神经出现缺血的情况，在坐马桶时间过久之后，由于大腿以及马桶位置出现比较大的力量挤压，大腿后侧的坐骨神经由于持续受压，出现坐骨神经的神经束缺血，就会导致在远端的神经分布区范围内，出现麻木的症状，进行站立以及局部按揉之后压力逐渐的减轻，局部的刺激减少，血液循环加速，有助于缓解腿部麻木的症状。二、由于腰椎间盘突出，在坐马桶的时候由于身体有可能出现前倾，这样的动作有可能会导致椎体之间的压力增大，椎间盘突出增加对周围的神经根产生挤压、刺激，也会导致腰部的神经根出现缺血的情况，导致下肢出现麻木的症状，如果是左侧有腰椎间盘突出，就会出现左腿的麻木症状。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/02/21收听(23482)
"坐一会儿就出现腿麻的症状，可能是由于久坐导致腿部的神经出现被挤压而引起局部缺血，出现麻木的症状。还有可能是由于坐骨神经被肿胀、水肿的梨状肌挤压，在坐位的时候压力增高使梨状肌中穿行的坐骨神经受到卡压，引起神经缺血出现腿麻的情况。还有可能是由于存在潜在的腰椎间盘突出合并有椎管的狭窄，坐的时间长了以后椎体之间的压力增大，导致椎间盘进一步的突出，出现腰部的神经根进一步的被卡压引起缺血，就会导致腿部出现麻木的症状。"
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/03收听(50095)
"出现坐时间长腿麻情况，可以考虑是以下原因引起的：第一、由于长时间的坐立，使身体下肢血液循环能力变差，导致下肢出现发青、发麻症状。第二、由于长时间的作业，压迫到了周围坐骨神经，神经长时间被压迫，可能会使神经处出现痉挛现象，从而出现腿麻的感觉。第三、由于身体发生病变引起的，例如腰间盘突出，这类患者的突出部分可能会对神经产生压迫，从而使腿部出现麻木状态。第四、除以上原因外，腰椎管狭窄症、梨状肌综合征等病情，都会使患者坐久后出现腿麻情况。所以，患者在出现坐久就腿麻症状后，建议去医院相关科室进行详细检查，查明病因后及时治疗。"
余芬│武汉市第三医院
2020/08/10收听(86407)
"坐一会儿出现腿麻，这种情况主要是有三种原因。1、腰椎间盘突出，因为在坐位的时候，椎体之间的压力会有所增大，导致椎间盘突出更严重，椎间盘对腰部的神经根产生挤压刺激，就会导致神经根里面的神经束出现缺血，腿部出现麻木感。2、由于坐骨神经遭受卡压，比如在坐位的时候，由于梨状肌处于牵拉状态，并且从梨状肌中穿行的坐骨神经，因为屁股与椅面之间的压力，导致神经束出现缺血，也会导致下肢有麻木的感觉。3、由于椅子的边缘与大腿之间有较大的压力，这样时间长会导致从大腿部穿行的神经出现缺血的情况，也会出现腿部的麻木感。"
2019/06/25收听(40224)
"盘腿坐导致腿麻的原因，主要是由于膝关节极度屈曲后，压迫腓总神经及胫神经，导致小腿及足的感觉减退、麻木或伴有针刺感，这些症状通常都是由于神经受到压迫导致的。所以建议患者尽量别盘腿坐，盘腿坐的危害很大，尤其在跷二郎腿、盘腿及膝关节长期处于屈曲状态时，会导致长期的缺血、缺氧，导致局部的神经传导速度减慢。纠正这些姿势，临床症状会得到明显的缓解。当出现腿麻时，观察24小时不见缓解，需要进行保守治疗或及时进行探查。"
董良宝│七台河市人民医院
2019/03/18收听(90107)
经常不明原因的出现腿麻，这种疾病在临床中非常常见，导致这种腿麻的原因，主要有以下几种。...
经常不明原因的出现腿麻，这种疾病在临床中非常常见，导致这种腿麻的原因，主要有以下几种。
高嵩涛│河南省人民医院
2023/04/03播放(69878)
经常腿麻主要考虑与以下原因有关：1、患者长时间下蹲、站立，久坐不动，均可引起神经... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/03/28播放(51718)
经常腿麻主要考虑与以下原因有关：
1、患者长时间下蹲、站立，久坐不动，均可引起神经...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/28播放(51718)
"腿麻的原因主要以下几种：1、神经性的因素；2、血管性的因素；3、肌肉软组织的因素。神经性的因素主要包括周围神经和中枢神经系统，周围神经，比如坐骨神经痛、梨状肌综合征或者周围的神经卡压综合征，都可以引起周围神经性麻木。中枢神经，比如脑梗死、脑出血、脑供血不足，都可引起中枢性的下肢麻木，这是神经方面的因素，血管性因素主要是存在下肢动脉供血不足造成的肢体麻木，最主要是动脉狭窄、动脉粥样硬化、血栓闭塞性脉管炎等。肌肉软组织因素最主要的是局部出现滑膜炎或者滑囊炎，反复的局部刺激，造成肌肉组织水肿、肌肉组织的神经传导功能障碍。"
孙英飞│中日友好医院
2021/01/04收听(23022)
引起腿麻的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：第一、腰椎间盘突出症，是最常见引起腿麻的疾病之一，考虑是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的下肢麻木，完善腰椎检查即可明确诊断，通过中医理疗如针灸、推拿，可有效缓解症状。第二、糖尿病周围神经病变，该病是糖尿病常见的并发症之一，容易引起腿麻，严重者会引起感觉异常以及运动功能障碍，其治疗要积极控制血糖平稳，可应用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B1，对症治疗。第三、脑梗死，考虑是脑血液循环障碍所致，主要表现为偏瘫、偏身麻木、吞咽以及言语功能障碍，完善头部核磁共振，即可明确诊断，通过溶栓、护脑以及营养脑神经等治疗措施，可缓解症状。
2019/12/28收听(72143)
"腿麻常常是由于如下几种原因所导致的：一、存在一些周围神经的相关病变，如在腰椎间盘突出或者是颈椎病发作的过程中，会引起下肢麻木的症状。二、由于脊髓损伤所导致的，常见于患者有着脊柱的非常严重的损伤，造成脊髓的压迫，甚至是横断，会产生下肢麻木的情况。三、由于糖尿病相关并发症所导致，如果患者长期血糖过高，引起四肢周围神经产生破坏，继而引起感觉麻木。四、由于中枢神经的病变所导致。如在脑梗塞、脑出血等疾病发作时，也会有肢体麻木的情况，而下肢麻木是较常见的症状。五、由于下肢血管病变所导致。如动脉或者是静脉出现阻塞，就有可能出现下肢的血液循环不良，继而出现发凉、发紫、发麻等症状。"
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/10收听(92820)
"出现一侧下肢麻木的症状，现实生活中并不少见。引起的原因主要有以下几种：1、坐姿不良如跷二郎腿等，这种坐姿是一种不良的习惯，如果时间较长可以引起下肢静脉血栓、下肢供血不足而引起下肢麻木不适 。2、腰椎间盘突出是一种常见的腰椎疾病，是腰椎的一种退行性改变与过于劳累、腰部受凉等有一定的关系，突出的椎间盘压迫坐骨神经可以引起腰疼、下肢麻木等症状。3、常见的脑血管疾病有脑梗塞和脑出血，出现下肢麻木的症状要警惕脑血管疾病的早期症状，建议尽早到医院检查头颅Ct等排除脑血管疾病。"
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/11/04收听(90757)
北京医院 鲍世威
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中日医院 施爱群
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北京医院 毛滢
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北京协和医院 黄钟明
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