宝宝睡觉手脚乱动是什么原因

王志新
主任医师

中日友好医院

儿科

宝宝睡觉手脚乱动是什么原因

2021-07-20 18:27播放 :

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视频内容

宝宝睡觉时手脚乱动的主要原因有以下几种：

1、生理性原因：宝宝的神经系统发育未完善，在发育过程中可存在不自主的手脚活动，如果睡眠较好，偶然出现手脚乱动属于正常反应，随着年龄增大可以减少或消失。若睡眠前过于兴奋，或睡眠时环境温度过高或穿衣过少，均可能会影响宝宝的肢体，进而出现活动的现象，可适当调整环境温度，或睡前进食避免饥饿；

2、疾病性原因：如维生素D缺乏引起的佝偻病，宝宝可表现为易惊，轻微的声音便会引起手脚抽动，可适当补充维生素D。小儿癫痫发作也可在夜间出现手脚抽搐，需及时到医院进行脑电图等相关检查才能明确。

宝宝睡觉摇头、手脚乱动怎么办

"宝宝睡觉手脚乱动、摇头要注意以下几点：1、维生素D缺乏性佝偻病。宝宝会表现为多汗、夜惊、夜啼、方颅、枕秃等。当伴有多汗时，汗液刺激宝宝的头颅后部发痒，从而会出现不停用头来摩擦枕头，出现枕秃现象。经给予补充维生素D和钙剂，多户外活动晒太阳后，会逐渐得到改善。2、脑损伤综合征。多数在出生前、出生时或出生后存在高危因素，如早产儿、低出生体重儿、试管婴儿等，会出现四肢不自主运动增多，形如游泳状，则要注意脑损伤，要及时到医院就诊。"

语音时长01:21''

郭红枝│长治市妇幼保健院

2019/06/19收听(17204)

宝宝睡觉摇头手脚乱动是怎么回事

"宝宝睡觉摇头、手脚乱动，往往是宝宝处于浅睡眠状态。浅睡眠在整个睡眠中最不安稳，容易出现宝宝难以入睡的情况，宝宝会出现摇头、手脚乱动的情况。一定要寻找原因，是不是宝宝睡觉的环境不舒服，比如被子是不是盖得太厚、衣服穿得是不是太多、室内的温度是不是过高，都要注意。因为宝宝年龄小，神经系统没有发育完善，功能又不成熟，也会出现摇头、手脚乱动的情况，当然这种情况是偶尔的出现，不用担心。如果频繁的出现摇头或者手脚乱动的情况，一定要寻找原因。如果有些有维生素D缺乏性佝偻病，也会出现这种情况，这种情况是夜间出汗比较多，枕部有枕秃的情况，缺乏维生素D造成，可以补充鱼肝油或者维生素D，同时一定要带宝宝多到户外晒太阳，从紫外线中获得维生素D，维生素D也可以促进钙的吸收，有利于生长发育。"

语音时长01:51''

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2021/03/09收听(91774)

宝宝睡觉摇头手脚乱动是怎么回事

宝宝睡觉的时候摇头、手脚乱动，可能和宝宝白天活动量比较大有关系。当宝宝出现浅睡眠的时候，就会出现这种现象，如果宝宝热了，也会出现蹬腿的现象，建议宝妈在平时照顾宝宝的时候，看宝宝的后颈出汗了，就代表宝宝热了，这时不要给宝宝盖得过多。如果宝宝缺钙，也容易产生这种情况，家长可以在平时照顾当中，发现宝宝有掉头发的现象，后枕部出现枕秃的情况，这时需要及时给宝宝和宝妈同时补钙。正常的生长期的儿童，晚上睡觉的时候会分泌生长激素，骨骼生长发育比较快，即使不使劲蹬腿活动也在长高。在医学上讲，宝宝睡觉的时候蹬腿、摇头乱动，大多是神经系统发育不健全导致，不需要过多处理，长大后自然会缓解。

语音时长01:25''

杨金花│贵阳市妇幼保健院

2018/11/27收听(35010)

婴儿睡觉总是手脚乱动怎么回事

"婴儿在睡觉的时候总是手脚乱动，其实绝大部分情况下是孩子在浅睡眠过程中的正常表现。孩子在睡眠过程中是有深浅睡眠的交替，在深睡眠过程中，孩子往往睡的就会比较安稳，可能一动不动。但是，在浅睡眠过程中，孩子就会有各种动作，比如看到手脚乱动。还有些孩子会有挤眉弄眼、咂嘴，甚至哭、笑等等，这些都是孩子在浅睡眠的过程中非常正常的表现，很多孩子没有觉醒。当然，也有些孩子在浅睡眠的过程中比较容易觉醒，所以对婴儿如果孩子只是有手脚乱动，但是孩子也没有哭闹，也没有觉醒，过一阵可能就不再动了，能正常继续睡眠，就没有太大问题。如果孩子还手脚乱动，同时还伴有其他的表现，比如伴有哭闹，或者伴有排便、放屁等等这样的表现，要具体看孩子有没有其他的异常情况导致出现这样的情况。"

语音时长01:17''

张晓蕊│北京大学人民医院

2021/02/03收听(64868)

宝宝睡觉乱动怎么回事

"宝宝睡觉乱动家长首先要检查给宝宝穿的衣服，或者是盖的被子是否合适，如果穿的衣服过多或者被子过厚，造成孩子身上流汗，孩子会睡眠不安。另外，如果宝宝的衣服上面有比较坚硬的东西刺痛宝宝，也可以造成宝宝睡眠不安。其次，考虑孩子是不是缺钙，因为缺钙的孩子神经兴奋剂高，出现睡眠不安、吵夜、夜惊现象，家长需要留意宝宝是不是还伴有盗汗、摇头、尖叫的现象，缺钙的孩子还伴有头发稀少、枕秃、方颅、肋骨外翻等现象，如果是缺钙造成的，家长需要及时的给孩子补充维生素D3促进钙的吸收，同时要给孩子户外活动度增加一些，多给孩子晒太阳。另外，如果宝宝睡眠不安，家长还需要检查孩子有没有腹胀、腹痛的情况，以及是否有腹股沟斜疝等情况，同时还要排除有没有其它的疾病，观察孩子有没有发热、呕吐、咳嗽、腹泻等情况。"

语音时长01:35''

石清照│武汉大学人民医院

2020/09/25收听(78471)

婴儿睡觉摇头手脚乱动是怎么回事

"婴儿睡觉摇头、手脚乱动，有以下几种可能：第一、可能与宝宝白天活动量比较大有关系，当机体活动量过大以后，宝宝夜间睡眠时出现浅睡眠的状态，就会出现摇头、手脚乱动的情况。第二、宝宝可能过热，比如房间温度过高、被褥盖得过厚，也会出现这种现象。第三、宝宝缺乏维生素D或者钙元素，这种情况神经的兴奋性增高，就会出现乱蹬、睡觉不安稳，同时还会发现宝宝汗比较多、易惊、容易激惹，还有枕秃，这种时候可能是宝宝存在维生素D缺乏性佝偻病的情况，一定要及时补充维生素D、鱼肝油，同时要多到户外活动，多晒太阳。如果发现有钙元素的缺乏，要补充一点钙剂，这样症状就会缓解。"

语音时长01:41''

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2021/03/17收听(16264)

宝宝吃奶手脚乱动烦躁怎么回事

"宝宝吃奶时手脚乱动、烦躁，常见原因考虑如下：一、乳汁不够，宝宝吃母乳的时候，乳汁量少，不能满足宝宝的需求，这个时候宝宝就会十分焦虑，出现手脚乱动、烦躁的情况。二、吞气症，宝宝吃奶时突然中断，出现手脚乱动、烦躁的情况，这可能是在婴儿吸吮时吸入大量的空气导致的，要把宝宝竖起来，轻轻的拍打宝宝的后背，让宝宝打出嗝来。三、宝宝肚子不舒服，宝宝吃奶时肚子不舒服，也会导致宝宝手脚乱动、烦躁的情况。如腹痛明显，同时伴有吐奶，要尽快去医院就诊，排除肠梗阻等。四、宝宝不舒服，比如宝宝鼻塞、呼吸不通畅，也会出现吃奶时手脚乱动、烦躁的情况。总之，宝宝吃奶手脚乱动、烦躁时，不要再强迫宝宝继续吃奶。"

语音时长01:29''

王晓静│济南市第四人民医院

2020/12/28收听(62514)

01:53

婴儿睡觉手脚乱动抓脸是怎么回事

婴儿在睡觉的时候手脚乱动，还出现抓脸的现象，这种现象比较常见。而产生这种现象的原因，主要见于以...

肖娟│北京协和医院

2023/04/26播放(95650)

宝宝喝奶手脚一直乱动是为啥

"宝宝喝奶手脚一直乱动，有两种情况：一、生理需要，比如宝宝吃奶的时候两眼盯着妈妈，奶吸入的比较多，而且心情比较愉悦。有时候开心，眼睛一直看着妈妈，一边吃奶，一边高兴，四肢不停的在运动。二、宝宝对需求的反应，就是宝宝吃奶的时候，有时候奶比较少，吸不出来，或者是大便、小便了、身体哪里有点不舒服，本身在喂奶的过程中就用肢体动，这是一种需求的反应。要注意观察，不停观察一下宝宝是否身体哪里不舒服，或者是肚子有没有痛、肚子有没有胀、身上有没有皮疹。如果这些没有问题，奶量也是足够的，就不要紧。"

语音时长01:31''

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2020/11/13收听(85386)

为什么宝宝喝奶的时候手脚都要乱动

"宝宝喝奶的时候手脚乱动，这是一个正常的生理现象，通常原因有以下几点：1、中枢神经系统未发育成熟：小宝宝年龄过小，还不知道如何去用力来吸吮母乳，小月龄的孩子中枢神经系统还没有完全发育成熟，大脑对局部肌肉控制能力还比较弱，并且局部肌肉的协调性还比较差，达不到正常的水平，在吃奶的过程当中就会出现手脚乱动的现象，这种情况一般随着年龄的增加，中枢神经系统逐渐发育成熟，以及肢体的协调性逐渐增强之后，孩子手脚乱动的现象就会逐渐的减少和消失。2、母乳不足：导致母乳吸不出来，而出现吃奶的时候手脚乱动。3、排尿或排便：尿、便附着在身体表面导致孩子身体不舒服，也会出现手脚乱动的现象。"

语音时长01:43''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/07/27收听(26966)

婴儿睡觉手脚乱动抓脸是怎么回事

"幼儿睡觉时手脚乱动喜欢抓脸，考虑是有某种原因造成孩子很痒而引起的情况。这个时候家长就要帮助孩子检查一下脸、脖子等部位是否有起小疹子的情况，婴儿期多半考虑是湿疹，即便目前没有出现小疹子，也很有可能即将起疹子。家长每天帮助孩子清洁完头面部，脖颈部等部位之后，要给宝宝涂沫婴儿专用的润肤霜。如果疹子加重，就需要带孩子到医院就诊，查明过敏原及其他相关检查后，医生会根据孩子的情况，对症用药治疗，以便湿疹尽快痊愈。"

语音时长01:08''

王明慧│哈尔滨市传染病医院

2018/11/27收听(58181)

01:50

睡觉乱动是怎么回事

睡眠中乱动最常见的疾病，如睡眠期的癫痫。特别是青少年，在夜间睡眠时候发生癫痫，这样的一些发作，...

彭华│上海长征医院

2023/04/19播放(59304)

脑出血无意识手脚乱动怎么回事

脑出血无意识手脚乱动主要与下列因素有关系：1、颅内压增高，脑出血后会引起颅内占位效应，从而引起颅内压增高，颅内压增高之后会导致患者烦躁、躁动，有可能会引起手脚乱动。2、疼痛，如果脑出血患者经过开颅手术，有可能会由于伤口疼痛引起手脚乱动。3、局部引流管的刺激，比如尿管、胃管、头部引流管刺激，也有可能会引起手脚乱动。对于患者发生手脚乱动的情况，需要引起重视，立即复查头部CT以排除颅内病变，同时检查各种引流管道，明确病因。如果排除相关危险因素所引起的躁动，需要进行镇痛、镇静处理，这样可以缓解颅内压，稳定病情。

语音时长01:31''

郐国虎│武汉科技大学附属天佑医院

2019/01/24收听(92110)

睡觉起来手脚肿是什么原因

"睡觉起来手脚肿可以是以下几种原因引起：第一、类风湿，类风湿是手脚肿常见的原因，类风湿时可以导致晨起之后或者是睡醒觉之后手指、脚趾的多发性的肿胀，可以伴有晨僵，可以伴有关节的疼痛，这时要检查血的化验以及拍摄手脚的X线片来诊断和治疗。第二、强直性脊柱炎，强直性脊柱炎在比较严重的阶段可以累及全身的多个关节，特别是手脚的关节，这时可以有晨僵，可以有晨起时手脚肿胀的症状，同时可以伴有骶髂关节处的疼痛以及腰椎的疼痛，这时要早期到风湿免疫科进行血的化验以及拍摄脊柱、骶髂关节的X线片来诊断和治疗。"

语音时长01:21''

常克武│七台河市人民医院

2020/08/07收听(34391)

01:44

睡觉手脚麻木是什么原因引起的

睡觉手脚麻木，原因如下：

1、睡姿不当：考虑是不是姿势不对，造成压迫引起的手脚麻木...

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2023/05/30播放(56371)

婴儿吃奶时手脚乱动怎么回事

"宝宝吃奶时手脚乱动要注意宝宝的情绪反应，如果宝宝看起来心满意足，已经到吃奶的后期是不是宝宝吃饱，有点自我玩耍的情绪在。另外要注意宝宝有哭闹，身体不停的扭来扭去，宝宝可能是否有肠痉挛、肚子疼。还有宝宝刚刚吃奶的时候，因为比较饥饿，孩子会烦躁、比较着急。或者是妈妈的奶水不足，这个时候宝宝吃不到奶也会比较着急乱动。另外宝宝妈妈的奶水特别充足、比较冲的时候，宝宝吃奶可能也会有这种乱动的情况，因为宝宝的吃奶来不及，有的时候会有呛奶的情况。还有就是宝宝是否有感冒、鼻堵的情况，这时要注意妈妈的乳房是否堵到孩子鼻孔，要注意宝宝呼吸是否通畅。宝宝有感冒，因为鼻堵或者是呼吸道有黏液堵塞导致吞咽、呼吸不协调而引起的宝宝烦躁。因此当宝宝不能安静吃奶的时候，我们要观察宝宝是在吃奶前、吃奶中还是吃奶后，以及宝宝是否呼吸道不通畅、是否有肚胀、是否有腹泻的情况进行一个分析，必要的时候可能需要去看医生找原因。"

语音时长01:30''

王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/04/22收听(13765)

宝宝手脚脱皮是什么原因

"很多人会出现手脚脱皮的现象，主要是因为身体缺乏维生素B导致。如果体内缺乏维生素B就会影响到皮肤的新陈代谢，从而影响到皮肤组织，导致死皮脱落后不长出新皮。平时应该给孩子多吃瘦肉、鱼类、大豆等食物，都可以进行补充。另外一种原因主要是由于夏天的季节原因导致。因夏天的温度较高，经常会出现手脚出汗的情况，如果这时没有及时补充水分，就会导致表皮组织的细胞出现坏死的情况。所以，最好让孩子平时多吃水果或者蔬菜，在这个季节让孩子多喝温开水，平时也可以涂护手霜，都有利于缓解。"

语音时长01:19''

张素霞│郸城县第二人民医院

2018/06/22收听(47789)

01:50

宝宝手脚发热是什么原因

宝宝手脚发热的常见原因如下：

1、生理性原因：可能是宝宝身上的衣物过多，身上有过多...

牛萍│武汉大学人民医院

2023/04/26播放(63733)

晚上睡觉手脚发麻是什么原因

"如果仅仅是晚上睡觉的时候手脚发麻，要分清这样的麻木是持续存在的，还是发作性的。如果这样的手脚发麻是短时期的，比如存在几分钟或几秒钟，通常考虑患者的年龄、发作次数，如果个年轻人，偶发性的，就考虑不合适的体位较长时间压迫周围神经，所导致的。如果是老年朋友，持续时间较长的手脚麻木，考虑是否有同时合并高脂血症、高血压、糖尿病等，如果有这些危险因素，要重点考虑患者是否存在脑动脉硬化、脑血管狭窄，已经发生脑梗死的情况，建议到神经内科去进行全面的检查，进行必要的血脂生化检查、头部核磁共振检查、颈动脉以及脑动脉的CT检查等，以免病情进一步加重。"

语音时长01:50''

朱凤磊│解放军总医院第七医学中心

2020/04/02收听(50137)

小孩睡觉乱动不老实怎么回事

"宝宝睡觉老是乱动不老实，首先要检查一下给宝宝穿的衣服或者盖的被子是否合适。如果宝宝捂得过多或者衣服穿着不舒服，就会影响睡眠。另外，孩子夜间饥饿、排便，也容易造成宝宝睡眠不安。如果排除了生理因素，缺钙是引起宝宝睡眠不安比较常见的原因。缺钙的孩子因为神经兴奋性增高，容易出现吵夜和夜惊的现象，家长需要留意宝宝是否伴有盗汗、摇头和尖叫的现象，缺钙的孩子往往还伴有头发稀少、枕秃、方颅、肋骨外翻等表现。如果是缺钙造成的，家长需要及时的给孩子补充维生素D3，促进钙的吸收。同时应该增加孩子户外活动的时间，多晒太阳。另外，睡眠不好的宝宝，家长还需要检查孩子有没有腹胀和腹痛的情况，以及是否有腹股沟斜疝。"

语音时长01:16''

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2020/08/28收听(76133)

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