舌苔观察，肾虚的舌苔是什么样的？肾虚的舌苔是根据肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚的舌苔是舌质淡，或者舌质淡胖嫩有齿痕，苔白或者苔白滑，还兼有精神不振、倦怠乏力、面色㿠白、形寒肢冷、腰膝酸冷，还有男子阳痿、女子宫寒不孕、胃寒腹胀、腹泻、尿少身肿、腰以下肿甚、按之没指、心悸气短、咳喘痰鸣、脉沉细无力。而肾阴虚的舌苔是舌红苔少，或者是无苔而干，还兼有口干口渴、咽干舌燥、入夜尤甚、五心烦热、潮热颧红、盗汗，还有眩晕耳鸣、视力减退、健忘脱发、少寐多梦、腰膝酸软、形体消瘦，这个男子是遗精早泄，女子是经少经闭，或者是崩漏，脉细数等。