正常人群每分钟的心跳次数是60-100次，人体的心脏在跳动的过程中，需要按照一定的频率和节律，节律是指每分钟跳动是否规整，而频率就是指每分钟心跳次数。从窦房结发出电传导后，心脏就要按照一定的频率来完成跳动次数，正常范围内是每分钟60-100次，如果超过100次/分称为心动过速，低于60次/分称为心动过缓。

但并不是所有的心动过速或者心动过缓都是异常现象，如果在运动、情绪激动时就会出现心跳过速，有些有长期运动习惯的人群，在近期状况下就会出现心动过缓，都属于生理现象。尽管心率的范围在60-100次/分，但是对于正常的成年人，在理想静息状态下的心率应该是60-75次/分。如果长期超过80次/分，甚至达到90-100次/分，应当去寻找一下原因，常见的像甲状腺功能的异常、贫血，都会导致心跳增快。