乳腺囊肿是临床上比较常见的良性疾病，还应注意避免进食辛辣刺激、生冷的食物，同时也应避免进食富含激素的食物等。
1、辛辣刺激的食物：尽量减少油腻、辛辣、刺激食物的摄入，比如不要吃烧鸡、烤鸭、肥肠、猪蹄、猪肝、鹅肝、鸭肝、火锅。
2、生冷的食物：不要吃寒冷的食物，比如冰淇淋、冰啤酒、冰水果等。
3、富含激素的食物：尽量减少富含激素食物摄入，比如蜂蜜、花粉等。这些食物摄入较多就有可能造成体内的激素水平紊乱，使患者出现乳腺囊肿体积增大、病情变化等情况的发生。
在生活中可以多吃新鲜的蔬菜水果，比如香蕉、苹果、橘子、梨子、猕猴桃、火龙果、葡萄、小白菜、油麦菜、大白菜，如果囊肿体积较大伴有疼痛症状也可以考虑通过手术切除囊肿，达到较好的治疗效果。
