减肥去医院可以看营养科或内分泌科，营养科主要是进行营养与饮食指导的科室，如果肥胖与内分泌系统的失调相关，可以挂内分泌科。

1、营养科：主要是研究营养相关的疾病，如果想要减肥，可以挂营养科，医生会根据患者的体质出发，制定合理完善的减肥饮食计划，从而达到减肥的目的；

2、内分泌科：如果内分泌出现紊乱，也可能导致出现肥胖的状况，内分泌科可以通过调整饮食、药物治疗、手术治疗、心理治疗等方式来进行减肥。

减肥期间需要注意饮食的控制，患者尽量吃一些易消化的食物，以清淡为主，避免食用高热量、高脂肪、高糖的食物。尽量不吃零食，吃饭时要细嚼慢咽，定时定量进餐，睡前四小时不再进餐，有利于控制体重。多喝水，可以加快机体新陈代谢，有利于代谢产物和毒素的排出。配合游泳、骑自行车、瑜伽、慢跑等有氧运动，可以有效消耗人体脂肪，增强减肥效果。