太阳晒伤了能自愈吗-有来医生

马天明
副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院

皮肤科

太阳晒伤了能自愈吗

2023-10-26 15:30阅读：

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轻度太阳晒伤可能会自愈，但是晒伤严重时需要给予积极治疗，一般没有自愈性。

太阳晒伤也称晒斑或日光性皮炎，是强光强烈照射后，暴晒处皮肤发生的急性光毒性反应，其发病机制考虑是皮肤接受超过耐受量的紫外线引起，可表现为皮肤红肿、瘙痒、脱屑等不适。

如果晒伤严重后，之后，需要积极治疗，首先要避免暴晒，在暴露部位外用物理性遮光剂等。不适症状明显时，早期局部外用药为主，以消炎安抚止痛原则，可外用炉甘石、硼酸溶液湿敷等药物改善不适。

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被太阳晒伤了怎么办

"皮肤晒伤会出现局部红肿、脱皮、瘙痒等症状，也就会出现日光性皮炎。对于皮肤性晒伤，如果瘙痒比较严重，建议口服开瑞坦，外用炉甘石洗剂、尤卓尔软膏等；也可以使用黄瓜治疗，把黄瓜汁敷在疼痛或者瘙痒的皮肤上10分钟，敷后要用清水冲洗干净。如果是轻微的晒伤，一般问题不大。但是脸部晒伤就需要重视，因为面部的晒伤如果不及时治疗，容易影响容貌。所以，药物治疗的同时，预防也是很重要的，在夏天阳光直射的时候，要尽量减少外出。如果必须出门，建议做好防护措施，擦上防晒霜，带上伞、水、风油精等。"

语音时长01:14''

于雷│松原市中医院

2018/06/20收听(74564)

被太阳晒伤了如何修复

"被太阳晒伤以后会出现红斑、肿胀、脱皮，几天以后才逐渐消退。如果很疼，建议要吃像吲哚美辛，还有中药新癀片，里面也含有解热镇痛药。最简单的方法是把牛奶放到凉白开里面稀释，拿毛巾冷敷，不要冰敷，冰敷会造成冷热差异太大，也不见得是非常好的方法。之后再可以抹一些比如维生素E乳、硅霜、胶原蛋白面膜一类，这些都可以。"

语音时长01:10''

白彦萍│中日友好医院

2019/07/25收听(15789)

被太阳晒伤了怎么办

"被太阳晒伤了一般轻的可以表现为脸上发红，重的在日晒部位除了红以外，还有肿、起泡，痒得很厉害，疼得很厉害。这种情况下一般要紧急避晒，适当的用一些牛奶冷敷，把牛奶搁在冰箱里头，之后把它倒入农夫山泉的水里，或者温凉的消毒水里，用毛巾蘸了以后拧到半干的情况，敷在脸上或者背部。疼得很厉害也可以用吲哚美辛这类解热镇痛的药物，可以口服一些，治疗因为晒伤引起的疼痛。"

语音时长01:11''

白彦萍│中日友好医院

2019/06/04收听(93420)

太阳晒伤了怎么办

"太阳晒伤了，可以出现界限清楚的水肿性红斑，在红斑基础上出现糜烂、渗出、结痂，可以出现水疱。如果水疱比较大，可以出现大疱。在治疗的时候，需要口服抗组胺类的药物，比如盐酸左西替利嗪胶囊、马来酸氯苯那敏片，并且可以口服复方甘草酸苷胶囊，每天三次，每次两粒。针对水疱，可以进行无菌注射器的抽疱治疗。针对水肿性的红斑，可以外敷2%的硼酸溶液。待水疱干涸、结痂以及糜烂、渗出干涸、结痂，可以外用糖皮质激素软膏，如丁酸氢化可的松软膏。在治疗的时候，需要忌食辛辣刺激性饮食，并且避免饮酒。"

语音时长01:10''

韩宪伟│沈阳市中西医结合医院

2019/05/30收听(36421)

01:52

被太阳晒伤了怎么快速修复

被太阳晒伤可以采取以下几种方法快速缓解：

1、转移到阴凉、避光的位置，局部及时采取...

吴剑波│武汉大学中南医院

2021/04/06播放(96650)

皮肤被太阳晒伤了怎么办？

"皮肤晒伤其实是急性的中波紫外线的UVB的晒伤，这种晒伤之后一般局部皮肤会有红斑，有的人会觉得热，所以首要的治疗还是局部皮肤的护理，包括冰敷、润肤、降温都是很好的选择。有些急性晒伤比较重的患者，可能会出现局部的水疱，这样的话可以到医院请大夫帮忙局部处理一下，挑拨大疱，然后局部给一些外用的抗感染药物或者冰敷。"

语音时长00:45''

王雨馨│北京大学人民医院

2017/11/26收听(83371)

脸被太阳晒伤了怎么办

"如果脸被太阳晒伤了，需要及时进行消炎治疗，而且在消炎的同时需要注意避光。一般根据该部位炎症损害的严重程度进行相应的处理，如果晒伤以后造成了明显的炎症性的渗出，可以暂时使用生理盐水冷敷，或者使用中药金银花煎水以后局部冷敷，能够促进局部毛细血管收缩，减轻渗出性的反应，并且起到一定的消炎作用。如果具有炎症性的红斑，一般可以局部外涂他克莫司乳膏或者丁苯羟酸乳膏等进行消炎，还需要口服抗组胺药物进行治疗，一般可以口服氯雷他定等。"

语音时长01:10''

许光仓│镇江市中医院

2020/02/04收听(70594)

太阳晒伤了怎么快速缓解

"太阳晒伤应立即脱离强阳光的环境，立即用冷水冷湿敷或乳酸依沙吖啶溶液、生理盐水冷湿敷，外用保护性的植物油，可以口服糖皮质类固醇激素减轻炎症反应。太阳晒伤学名为日晒伤，或称晒斑、日光红斑、日光皮炎，是由于强烈日光照射引起的一种急性损伤性炎症性反应。本病易发生在肤色较白的人种，另外长期室内工作等，缺乏强烈日晒的人，突然去海边游泳、钓鱼，参加室外劳动等，较长时间的日光浴后发生。本病是由于日光中的中波紫外线过度照射，引起急性皮肤炎症，属于急性光毒性反应。多见于春夏季，于日晒后4-6小时出现皮肤损害，至12-24小时达到高峰，表现为光暴露部位的皮肤出现境界清楚的红斑、水肿，甚至出现水疱、大疱。自觉症状一般先有局部的瘙痒或灼热感，继而出现灼痛或刺痛，衣物摩擦尤重。轻者红斑于1-2日逐渐消退，并出现色素沉着。"

语音时长01:57''

汪晨│中日友好医院

2020/07/15收听(97841)

太阳晒出白斑能自愈吗

"太阳晒出的白斑不能自愈，日晒导致的色素脱失斑，也就是白斑，临床上多见的是特发性点状色素减少症。特发性点状色素减少症是一个临床上常见的皮肤病，白斑多发生在暴露部位，因此认为白斑的发生与日晒有关。患者的白斑随着年龄的增长而增多，因此认为特发性点状色素减少症与皮肤老化有关，也就是认为特发性点状色素减少症，与老年性白斑为同一个疾病。特发性点状色素减少症的皮肤损害，主要发生在曝光部位，为几毫米大小的色素脱失斑，可以为圆形或多角形，患者没有自觉症状，随着年龄的增长而增多。本病是皮肤老化的一个表现，患者要注意避光防晒。本病对人体的健康没有影响，因此一般不需要治疗。"

语音时长01:52''

汪晨│中日友好医院

2020/11/16收听(77339)

01:53

太阳晒出白斑能自愈吗

被太阳晒了以后出现红斑，红斑消退以后可出现色素减退斑，出现特发性白斑。出现该症状一定不要着急，...

吴卫红│华润武钢总医院

2020/09/11播放(70487)

为什么太阳晒了皮肤痒

"太阳晒了可以引起日晒伤，造成皮肤瘙痒，是由于长时间曝晒在太阳下，所以，在生活起居上需要避免长时间强烈的阳光暴晒，在药物选择上可以口服盐酸左西替利嗪片或盐酸奥洛他定片、氯雷他定片。如果病情较重，还可以口服复方甘草酸苷片，同时脸上可以外用硼酸氧化锌软膏，身上可以外用丁酸氢化可的松软膏或糠酸莫米松软膏、炉甘石洗剂。在生活起居上需要忌口辛辣刺激性饮食，忌口牛羊肉、海鲜等发物，避免酒精类饮料的饮用，同时避免热水的搓洗和烫洗，以免造成皮肤不必要的损伤。"

语音时长01:08''

韩宪伟│沈阳市中西医结合医院

2018/11/27收听(68942)

02:19

太阳晒伤如何处理

太阳晒伤后处理方法根据损伤轻重不同而不同，具体如下：

1、轻度晒伤可以湿敷，如果在...

赵雅梅│广州中医药大学深圳医院

2021/02/20播放(59990)

01:57

皮肤被晒伤了怎么处理

皮肤被晒伤，在急性期刚出现红肿、疼痛时，应迅速远离太阳，到避光阴凉地方，因为皮肤在晒伤过程中会...

闫言│中国医学科学院整形外科医院

2019/12/09播放(91336)

被晒伤了红红的

"临床当中有很多患者尤其是在夏季，如果没有进行很好的紫外线防护，是非常有可能会发生日晒伤的。发生日晒伤以后，患者皮肤尤其是裸露在外的皮肤上，会出现明显的弥漫性的红斑，边界非常清晰，随着时间慢慢的延长，红斑是会慢慢变淡的，但同时会伴有明显的像皮肤脱皮、脱屑发生。还有的患者晒伤比较严重，会出现色素沉着。皮肤比较娇嫩的患者，尤其是对一些孩子甚至可能会晒出水泡，以及明显皮肤水肿，可以应用像炉甘石洗剂与糖皮质激素来进行外涂，可以很好的缓解局部的免疫炎症反应，但如果明显出现像水肿以及水泡，可以应用硼酸溶液来进行湿敷，同时口服抗组胺类药物。"

语音时长01:23''

闫素│日照市中医医院

2019/07/15收听(13167)

皮肤晒伤了怎么处理

"皮肤晒伤了，主要看晒伤的面积大小以及晒伤后皮肤局部的反应。如果晒伤以后出现皮肤急性的炎症反应，比如有红肿的表现，需要及时地使用生理盐水冷敷。可以使用生理盐水，放冰箱稍微降温后，使用毛巾浸湿以后冷敷在晒伤的部位。同时，使用抗组胺药物进行口服，或者是使用糖皮质激素口服，再冷敷局部。冷敷皮肤之后，也可以使用糖皮质激素类的药物进行外涂，通常可以外用地奈德乳膏或者是氟轻松乳（软）膏进行外涂，也可以使用艾洛松乳膏或者是中成药，比如老鹳草乳（软）膏也是不错的选择。"

语音时长01:17''

许光仓│镇江市中医院

2018/07/09收听(83729)

手晒伤了怎么处理

"手晒伤了可以在手部出现水肿性红斑，上可以见到细小的丘疹、水疱、甚至是大疱等情况，皮温比较高并且有触痛感。在临床治疗上，需要立即静点复方甘草酸单铵S氯化钠注射液200ml\/次\/日，配合口服马来酸氯苯那敏片3次\/天，1片\/次。对于水疱，可以应用无菌注射器抽疱的方式治疗。对于细小的红斑、丘疹，可以应用丁酸氢化可的松软膏2次\/天进行涂抹治疗，如果出现了渗出这样的情况，还可以外涂复方多粘菌素B软膏。在上述治疗期间需要避免光照，避免食用辛辣、刺激性食物，如生葱、生蒜等。"

语音时长01:08''

韩宪伟│沈阳市中西医结合医院

2019/08/11收听(88473)

02:22

皮肤晒伤了怎么处理

皮肤晒伤后应该立即用冷水湿敷，外涂植物油保护皮肤，可口服抗组胺药，通常较轻的患者经过2-3天后...

汪晨│中日友好医院

2021/03/29播放(87755)

被晒伤了怎么办

被晒伤以后及时有效的做法就是冷敷。降低局部的温度，用凉水，纯净水清洗或者冷敷。如果是面部晒伤，冷敷以后要涂表皮修复因子，快速缓解被灼伤的皮肤，让皮肤表面形成一层保护膜。如果是颈后、肩背、上肢这些特殊的部位被晒伤以后可能会出现红斑、脱皮、瘙痒、疼痛，首先采用冷敷降低局部温度，其次外涂炉甘石洗剂缓解明显的瘙痒，可以配合口服抗过敏的药物，比如皿治林片，左西替利嗪片，维生素C片，也可以配合防止高温和日光诱发加重的药物，比如羟氯喹片。

语音时长01:53''

王琳│淮北市人民医院

2019/05/15收听(63928)

晒伤了用什么药

"皮肤被晒伤后，等皮肤温度恢复以后，先用盐水进行湿敷。如果晒伤部位鲜红，建议用抗炎类的药膏，比如克林霉素磷酸酯凝胶、莫匹罗星软膏等。如果晒伤部位的皮肤是暗红色，皮肤伴有明显的瘙痒，短时间内可以使用糠酸莫米松乳膏、曲咪新乳膏等，等症状缓解以后，可用炉甘石洗剂、紫花地丁乳膏进行涂抹。晒伤以后还需要注意皮肤组织的修复，建议平时多涂抹含有维生素E的润肤乳，有助于加速皮肤恢复，预防晒伤瘢痕的出现。晒伤后的皮肤修复还需要一定的胶原蛋白，所以要注意胶原蛋白的补充，平时建议多吃鱼肉、猪蹄、豆类等含胶原蛋白丰富的食物。"

语音时长01:24''

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2020/07/28收听(57451)

01:46

晒伤了怎么办

夏天人们喜欢去海边去度假、游泳，尤其在初夏时刻，平时见太阳光少的同志外出容易出现晒伤。如果出现...

刘军连│北京市垂杨柳医院

2019/07/31播放(84370)

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