我们大家在生命这条起跑线上,大家平起平坐,有些人可以笑着挺到最后,有些人却中途“被罚下”,而开出罚单的其实是我们自己。
众所周知,男人寿命比女人短,医学家们认为,主要是由于一些不良的生活习惯、对健康的漠视态度加速了男性们的死亡进程。
那么寿命短的男人有哪有特征呢?
1、抽烟喝酒
大部分的男性都会有吸烟的习惯,有80%的肺癌患者都是因为吸烟所引起的。另外,空气污染也会增加肺的负担,人到中年后一定要彻底杜绝这个坏习惯。
2、有病不去看
数据显示,男性看病率比女性低3成。经调查发现,大部分男人有病时胡乱买药解决,而有3/1的男性则不会理会这种“小毛病”,8%的重病男性承认是由于长期小病不治养成大病,以至错过最佳的治疗时期。
3、有话不爱说,不会调整情绪
一个人的情绪好坏会直接影响身体的健康,经过研究发现,离婚男人的自杀率要比单身汉高出2倍,男人有压力就会陷入在困境当中,不及时倾诉,及时排解,经常的闷在心里,这样就会造成想不开或钻牛角尖的现象。
4、不注意肾脏健康
大部分的男性都喜欢重口味的饮料,不经常的喝水,肾脏的几率就会明显降低80%,由于男性经常的熬夜,夜生活没有节制,这些不良的行为对肾脏都会造成损伤。根据研究显示:如果你每天喝至少2000毫升的水,那么得肾病的几率就会降低80%。
其实,我说了这么多,结合现实生活,直指一类男人:“负责任”的男性,它们肩负着父母妻儿的生活负担,平时的工作压力极大,每天像一头黄牛一样,勤勤恳恳的努力,这不能说不对,但它们确实很辛苦,希望看到这的女性朋友,能多理解他们,平时多关心他们。
PS:无论男女,都要加强保健意识,过好健康生活,努力提高寿命和生活质量。