小产后女性的身体较虚弱,抵抗力较差,需尽量卧床休息,通常需休息7-14天左右,但具体休息时间因人而异,最少不能低于7天。
小产一般是指为人工流产和中期引产,一般人工流产予以法定假14天,中期引产法定假为28天。但具体实施需按照术后的恢复情况以及患者的工作性质综合评估。若工作无过强的体力劳动,患者无腰酸腹痛、阴道流血增多的现象,表示术后恢复良好,如果必须、不得不恢复工作,而且工作强度不大,人工流产至少休息1周、中期引产至少2周。否则需坚持分别休息至少2周及4周。此外,休息时间亦需根据怀孕的孕周考虑,如月份较大者,休息时间需相对延长1周。
小产之后避免过早接触凉水,进食营养丰富的食物,如小米粥、鸡蛋、牛肉等,1个月内禁止同房,注意卧床休息,尽量不要走动,避免子宫脱垂。