三七粉的吃法和时间

2020-04-28 14:12阅读：

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　　三七粉有多种吃法，如冲服、煲汤等，建议每次早晚饭前食用3g左右为宜。

　　三七粉是三七的根茎制品，为一味中药。三七具有活血化瘀、补血养血、软化血管的作用，对高血压、高血脂亦有一定的治疗效果。三七粉有多种吃法，吃法不同，功效侧重也会有所差别。若进行冲服，对出血、月经不调、咳嗽、冠心病、心绞痛等均有一定的治疗效果。若进行煲汤服用，对于盗汗、清热、活血化瘀有一定功效。一般一天的总量在10g左右，分早晚饭前服用，饭前吸收较好。

　　此外，食用三七粉，建议长期服用，注意不要过量，不可在睡前服用，可能会兴奋神经并导致口渴。


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三七粉的正确吃法时间

"三七是一个非常名贵的中药，通常没有固定服用的时间，按顿服用就可以。三七质地非常坚硬，因此都会打成粉。首先它可以放进煎煮好的中药中分冲，也就是把三七粉倒入煎好的药汁里把它搅匀，然后喝进去。其次它可以口服，三七粉一勺用水冲服。再有三七粉也可以跟粥煮在一起，进行服用。三七粉只要是吞进去就好，没有固定的时间。如果是药用，1天服用两次，如果作为日常保健，1天吃一至两次都可以，一般都是早晚分服。需要注意的是，孕妇是禁止服用三七粉。另外在月经期间也不要服用三七粉，会导致月经量增多，风寒感冒期间也不能服用三七粉，预防病情加重。"

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"三七粉是非常名贵的中药，特别贵，也特别坚硬，一般打成粉服用。在开方的时候，也会用到三七粉，我们说三七不入煎剂，因为它太贵。用法是打碎后兑到药物里冲服，把药物煎好后，把三七粉兑到药汤里搅匀，连药渣一起喝下去，这是在方剂中使用三七粉的吃法。平时也有人用三七粉进行保健，一般是吞服，每天早晨把3g左右的三七粉放在嘴里，用白开水冲服，吞到肚子里，三七粉一般都是这种吃法。"

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三七粉的正确吃法

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三七的吃法及禁忌

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三七粉和丹参粉一起喝的最佳时间

"如果丹参粉和三七粉两个粉混合在一起喝，一般没有特别的时间规定，但最好是餐后0.5-2小时喝。对于丹参粉和三七粉的食用，不会出现哪个时间段吃效果最好，哪个时间段吃效果不好。为防止人的脾胃对药物的反应，一般是餐后，胃里有食物之后再冲服药粉，不至于药粉对胃黏膜产生刺激，所以此时吃比较好。三七和丹参都有活血、止血、通络止痛的作用，三七还可以补气，对心血管有非常好的调整作用。两个药对胃的刺激都不是很大，为防止有人脾胃虚弱，在餐后喝比较稳妥，而脾胃强健的人什么时候吃都可以。喝三七丹参粉时应注意适量饮用，不能盲目多饮。对于过敏体质者需注意过敏反应的发生，月经期女性和孕妇不可以喝，虚寒体质者喝三七丹参粉可加重虚寒，也不宜饮用。"

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"三七粉和西洋参粉的冲服没有最佳时间，也就是西洋参粉和三七粉跟疗效、时间没有关系，什么时间喝都可以。如果使用三七和西洋参，一般是打磨成粉剂进行食用，以便更好的发挥其功效。一般要求病人在饭后大概半个小时的时候冲服这个药物，只是有保护胃肠道的要求，也就是在进食了食物之后再喝药物就减少了这个药物对胃壁的刺激作用。三七粉和西洋参都具有良好的药用价值，可以同食，但是具体的还需要根据自身情况来决定，比如经脉瘀阻、气血两虚的患者可以服用三七粉和西洋参，有补气、补血、养阴生津的功效。在使用三七粉和西洋参粉时建议少量的服用，每天坚持，在服用时可以用温水进行送服。"

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