两岁的宝宝牙龈红肿并出血，可能是刷牙方式不当、缺乏维生素、牙龈炎等情况导致。如果宝宝出现这种情况，家长应注意有无其他不适，并且及时带其到口腔科就诊，从而明确诊断并进行治疗。

1、刷牙方式不当：比如牙刷过大、牙刷毛较硬或不正确的刷牙方法，都可能会刺激牙龈并出现这种表现。对此建议更换牙刷，并且使用正确的刷牙方法；

2、缺乏维生素：如果宝宝平时存在挑食、偏食的习惯，导致缺乏维生素C等营养物质，会使毛细血管的通透性增加，血液就容易渗透到血管外面，导致牙龈出血，还可能会诱发口腔溃疡，也可能会出现这种情况。建议在宝宝成长过程中均衡饮食，必要时及时添加维生素，如在医生指导下使用维生素C泡腾颗粒、维生素C咀嚼片等；

3、牙龈炎：如果宝宝口腔平常清洁情况不佳，导致有很多的食物残渣、软垢等没有清理，则会持续刺激牙龈并且导致发炎，导致牙龈红肿出血。此时建议在平时积极刷牙，还可以通过龈上洁治术等改善病情。

除上述常见情况外，萌出性龈炎、疱疹性龈口炎、根尖周炎、血友病等也可能会出现这种表现。建议平时注意宝宝的口腔卫生，出现不适及时带其就诊，避免延误治疗。