不睡枕头可以防止富贵包继续加重，但是并不能起到治疗作用，无法消除。富贵包通常是由于平时不正确的姿势引起的，例如长时间低头伏案工作、长时间玩手机都有可能导致出现富贵宝。如果想要进行治疗，可以通过手术治疗、热敷治疗、按摩治疗以及贴敷膏药等方法进行治疗，其中手术治疗是最为快捷、最为有效的，其他的方式需要长期坚持才可能有效果，并且在治疗过程中需要患者改变不良生活习惯，例如不可以长时间玩手机，晚上睡觉时应当尽量枕比较低的枕头或者不枕枕头。不枕枕头可以避免富贵包加重，但是并不能通过这种方式进行治疗。