孕妇感冒能吃燕窝吗

2021-12-09 16:41阅读：

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孕妇在感冒期间绝对不可以吃燕窝。燕窝的滋补性太强，在感冒期间不可以食用滋补性比较强的食物来进行治疗，此时饮食应该简单、清淡、容易消化，不会加重胃肠道的负担，而且能够促进感冒的康复。

这个时候适合吃新鲜的水果或者蔬菜，含有丰富的维生素C，可以帮助孕妇增强抵抗力，抵御外来的感冒病毒或者细菌。孕妇在感冒期间如果症状比较重，往往可以服用中成类的感冒药来缓解感冒的症状，在服用感冒药的期间，绝对不可以吃滋补性食物，尤其是燕窝，所以孕妇出现感冒的时候千万不要吃燕窝。这个时候可以喝清淡的小米粥或者大米粥，吃鸡蛋面条或者吃木耳，都可以有效缓解感冒的症状，给机体提供足够的能量以及营养物质。

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孕妇在感冒期间绝对不可以吃燕窝。燕窝的滋补性太强，在感冒期间不可以食用滋补性比较强的食物来进行治疗，此时饮食应该简单、清淡、容易消化，不会加重胃肠道的负担，而且能够促进感冒的康复。这个时候适合吃新鲜的水果或者蔬菜，含有丰富的维生素C，可以帮助孕妇增强抵抗力，抵御外来的感冒病毒或者细菌。孕妇在感冒期间如果症状比较重，往往可以服用中成类的感冒药来缓解感冒的症状，在服用感冒药的期间，绝对不可以吃滋补性食物，尤其是燕窝，所以孕妇出现感冒的时候千万不要吃燕窝。这个时候可以喝清淡的小米粥或者大米粥，吃鸡蛋面条或者吃木耳，都可以有效缓解感冒的症状，给机体提供足够的能量以及营养物质。

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王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2019/05/17收听(36198)

感冒还能吃燕窝吗

"　　感冒的患者能够吃燕窝，因为感冒是急性上呼吸道感染的简称，由于机体的免疫力下降，受到了病毒、细菌等病原体的入侵出现了全身的免疫反应，表现在局部为上呼吸道黏膜的充血、水肿和炎性分泌物渗出，机体的免疫力是下降的。　　燕窝含有非常丰富的糖类、有机酸、氨基酸、蛋白质以及燕子的唾液酸，丰富的营养成分能够提高机体的免疫力，而且从中医学的角度来讲，具有滋阴润燥、补中益气的功效，所以感冒的时候吃点燕窝有利于病情恢复。"

语音时长01:16''

李红冬│深圳市宝安区人民医院

2019/12/18收听(54627)

感冒了能吃燕窝吗

"感冒了是不可以吃燕窝的。因为燕窝还有50%的蛋白质，属于蛋白高的食物。感冒期间，身体各个系统的免疫功能都会下降很多，特别是消化系统和呼吸系统。当肠胃的消化功能急剧下降的时候，摄入的蛋白质，如果不能得到及时的消化，未经消化和吸收的蛋白分子可能通过受损的胃肠道黏膜进入体内，诱发某些变应性疾病。特别是在发烧的时候，就更不能进补燕窝。食物在人体内消化分解时候会产生热量，尤其是蛋白质，产量热能很高，如果感冒期间服用高蛋白的食物，会使人体的体温升高，不利于感冒发烧的康复。在感冒期间，最好不要进补药物。不但是燕窝，还有其他的滋补品如阿胶等都不能进补。"

语音时长01:14''

刘丛│保定市第一中医院

2018/09/28收听(23636)

孕妇能吃燕窝吗

孕妇可以吃燕窝，燕窝含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以促进胎儿生长发育，也有美容的作用，对孕妇比较合适。但是燕窝属于异种蛋白，有可能会引发过敏现象。如果孕妇服用燕窝后出现皮肤瘙痒，甚至呼吸困难，考虑与过敏相关，不适合再服用燕窝。孕期要以平常饮食为主，营养要注意均衡，要多吃含蛋白质，以及含铁、钙等微量元素多的食物，主要是指各种肉类，包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等等，这些肉类含有的蛋白质和钙、铁最为丰富。燕窝可以服用，但是比较昂贵，可以适量服用。

语音时长01:22''

赵晓东│北京医院

2020/04/15收听(36955)

孕妇能吃燕窝吗

孕妇可以吃燕窝，自古以来人们都认为燕窝是一种滋补食材，孕妇在怀孕期间食用燕窝对胎宝宝是有好处的，而且对自身身体也有不错的滋补功效。孕妇吃燕窝有以下好处：一、燕窝可以提高孕妇的抗病能力，从燕窝中提取的一种促有丝分裂原的物质，这种物质能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂，促进T细胞或B细胞分裂，能够提高人体的免疫力。二、孕期吃燕窝还能够安胎保胎，孕妇在妊娠期间吃燕窝有保胎的功效，所以孕妇可以适当吃一些燕窝。三、孕妇吃燕窝能够使孕妇的肤质有弹性，对孕妇的皮肤起到调节作用，燕窝是养颜美容，使皮肤光滑有弹性的天然食品，所以孕妇可以吃燕窝。

语音时长01:24''

范阿童│盘锦市中心医院

2018/10/17收听(96620)

感冒咳嗽能吃燕窝吗

"临床感冒、咳嗽的患者是可以吃燕窝的。因为燕窝，有丰富的蛋白质和维生素，对于机体补充能量增强抗感染的能力是非常有帮助的，能够提高机体的免疫力。而且相对而言是比较温和的食物，对胃肠道刺激的也是比较小的，不会诱发胃肠道不耐受。除非患者有非常严重的胃肠道激惹症状才不建议。所以感冒的患者一般来讲是可以吃燕窝的，而且燕窝可以加糖，有可能够降低患者的咽喉部敏感性，减少患者咳嗽的现象。但是临床上要注意，如果要用加糖的燕窝之后，一定要注意口腔的清理，可以用清水或者淡盐水进行咽喉部的漱口，这样的以免后期继发细菌滋生，经过简单的处置都是没有问题的。在临床上吃燕窝对于感冒的恢复是有一定帮助的。"

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罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/04/21收听(27224)

感冒、发烧能吃燕窝吗

"感冒、发烧可以吃燕窝，感冒是一种自限性疾病，属于急性上呼吸道感染，90%以上是由病毒感染所引起。病毒包括呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、柯萨奇病毒等，其引起的临床症状除了发烧之外，还多伴有明显的鼻塞、流涕、咽痛等症状。感冒在发热的过程中，对机体会造成较大的消耗，使营养成分和水分丢失，需要进行及时的补充，以免对机体造成损害。燕窝是一种营养品，由雨燕或者金丝燕的唾液而形成，根据营养学的研究分析，燕窝含有较多的人体必需氨基酸、蛋白质成分以及微量元素，对于补充因感冒、发热而造成的营养损失具有积极的作用，并且燕窝并不会引起感冒症状的加重，感冒、发烧可以吃燕窝。"

语音时长01:23''

吴晓昇│南昌市第三医院

2020/01/02收听(30299)

感冒了可以吃燕窝吗

"感冒期间最好不要吃燕窝，感冒是由于受到感冒病毒或者细菌的影响，发生上呼吸道感染，体内的消化能力也是会降低的，消化酶的分泌也会相对的减少，很容易发生消化不良的现象，燕窝的营养成分虽然非常丰富，但是并不适合感冒期间进行服用。蛋白质也就是氨基酸的含量是特别高的，特别容易加重胃肠道的负担，导致消化不良的症状出现，感冒期间最好不要吃燕窝。感冒期间滋补性比较强的药物或者食物都是不建议吃的，建议吃的简单、清淡、容易消化。建议吃大米粥、小米粥以及新鲜的水果和蔬菜，可以补充水分、碳水化合物和维生素，帮助人体增强抵抗力，抵御外来的感冒病毒或者细菌，燕窝的滋补性过于强大，感冒期间不要吃。"

语音时长01:10''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2019/06/12收听(73199)

孕妇可以吃燕窝吗

"孕妇可以吃燕窝吗，回答是肯定的，燕窝是一种高端的补品，自古以来人们都认为燕窝是一种很好的滋补食材。孕妇怀孕期间食用燕窝对宝宝有好处，对自身身体也有不错的滋补功效，燕窝可以提高孕妇的抗病能力。从燕窝中提取促进细胞分裂的物质，能够刺激淋巴细胞的分裂，促进T细胞和B细胞的分裂，提高机体抵抗力。孕期吃燕窝还能安胎、保胎，孕妇在妊娠期间吃燕窝有保胎的功能，所以孕期适当的吃一些燕窝是可以的。燕窝对孕妇的皮肤弹性也有一定的调节作用，可以美容养颜，但是购买燕窝一定要有正常的渠道，不要贪图便宜。如果吃到了伪劣假冒的燕窝，那副作用就非常的大，会造成孕妇和胎儿的损害。所以孕妇是可以吃燕窝的，一定要买到正规的燕窝才能起到滋补作用。"

语音时长01:35''

于荣│首都医科大学宣武医院

2020/03/25收听(14270)

孕妇可以吃燕窝吗

"孕妇可以吃燕窝，燕窝具有增强身体抵抗力的作用，是一种不错的滋补食材。另外，孕妇吃燕窝能够安胎、保胎，孕妇在妊娠期间吃燕窝，可以促进胎儿的生长发育，还可以使孕妇的皮肤有弹性，能起到美容养颜的作用。但是现在市面上优质的燕窝不多，所以孕妇购买燕窝时一定要注意。另外，燕窝价格相对一般食材要昂贵很多，所以并不是普通孕妇都能够吃得起燕窝的。所以，在这种情况下医生建议孕妇没有燕窝时，要多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，这些物质对促进胎儿的生长发育产生的作用不亚于燕窝。"

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芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2020/08/31收听(89358)

感冒能喝燕窝吗

"感冒以后可以喝燕窝，但不宜喝得太多，燕窝有养阴润燥、益气补中的作用，归于肺、脾、肾经。燕窝属于高蛋白的饮食，感冒以后消化功能会减退，因此不宜吃太多的燕窝，以免引起消化不良，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、胃脘部的不舒服。感冒以后，饮食还是要以好消化、富有营养为主，比如蔬菜瘦肉粥、蔬菜面条、西红柿鸡蛋面条、鸡蛋羹等。可以适量的多吃富含维生素C的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、火龙果，或者菠菜、小白菜、油菜、莴笋叶等。感冒以后不要吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，比如麻辣烫、麻辣香锅、肥肉、炸鸡等食物，尤其强调不能暴饮暴食。"

语音时长01:16''

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

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孕妇可以吃燕窝吗

从西医角度考虑，孕妇可以吃燕窝，因为燕窝里有某些成分，从中医角度考虑，可能为温、凉性，较为讲究...

付玉静│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/05/23播放(60563)

孕妇怎么吃燕窝

如果是刚怀孕还不到3个月的孕妇，每次取3-5克干燕窝，每天进食1次，早晚空腹都可食用。怀孕中期的孕妇，身体状况已逐渐稳定，每次取2-3克干燕窝，同样每天进食1次，早上空腹或者晚上临睡前都可食用。怀孕晚期的孕妇，胎儿发育迅速，可以每次取1-2克干燕窝，每天或者隔天进食1次，早起空腹前食用最佳。生产完之后的妈妈，也可以食用燕窝来调理滋补身体。燕窝最常见的吃法，就是冰糖炖燕窝。先将燕窝提前用清水浸泡2-4个小时，待发胀后挑去杂质，将燕窝放入锅中，加水加盖文火炖2小时，炖好后趁热加入冰糖，也可根据个人口味加入牛奶、蜂蜜等，即可食用。

语音时长01:19''

范阿童│盘锦市中心医院

2018/10/22收听(21513)

孕妇怎么吃燕窝

"燕窝是比较常见的一种滋补产品，在怀孕期间，可以适当的吃燕窝，但是不能过量摄入。1、掌握好吃燕窝的时间，在怀孕后就可以适量的吃燕窝，需要严格掌握摄入量，怀孕期间不宜过度的进补，吃燕窝的时间最好在早晨6-7点钟左右。2、掌握好吃燕窝的频率，燕窝虽好，不能每天进食，每周吃2-3次的腋窝，就完全可以满足需要。3、控制好摄入量，如果孕妇吃即食燕窝，每次30克左右就可以，如果吃干燕窝，每次3-5克。4、饮食卫生，吃燕窝时，要注意燕窝的干净卫生，充分浸泡后彻底清洗干净，除去里面的各种杂物。"

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鹿志霞│济南市中西医结合医院

2019/08/28收听(70054)

燕窝对孕妇的好处

"燕窝是很多人爱吃的滋补品，燕窝适用的人群有很多，孕妇同样也适合吃燕窝。首先燕窝中的表皮生长因子可以在一定程度上帮助修复那些受损的肌肤，孕妇适当吃一些燕窝可以使妊娠纹发生的概率降低不少，而且燕窝也含有很多营养物质，孕妇可以通过燕窝来补充营养。燕窝还含有一种燕窝酸的元素，对胎儿的生长和发育会有一些积极作用，所以孕妇吃燕窝不仅自己受益，胎儿也会受益。不过需要注意的是燕窝不要吃的太多，否则不利于胎儿的生长和发育。此外，孕妇适量吃一些燕窝还能增强自身的免疫力，也能加快新陈代谢，对自己的身体有好处。"

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张晓伟│河北省人民医院

2020/11/10收听(70425)

孕妇何时吃燕窝

"燕窝也是一种食品，是金丝燕和雨燕的鸟窝唾液，夹杂着泥土，还有一些唾液铸成的窝，这是一种食物。其实燕窝的营养很丰富，它富含蛋白质和氨基酸，还有唾液酸，对身体是有好处的，是很好的滋补品。对于孕妇来讲，比如早孕期很不舒服、吃不进去饭、营养吸收差，都是可以吃的。但是吃燕窝比较讲究，尤其中医讲究，它有饮食的配伍禁忌，如禁生冷、辛辣的食物，这些要小心一点。本身它是一种滋补营养品，注意饮食配伍禁忌就可以。"

语音时长01:27''

山丹│首都医科大学北京妇产医院

2020/04/13收听(15750)

孕妇怎么吃燕窝最好

"孕妇吃燕窝最好的吃法是取一点煮着吃，在煮之前先用冷水泡软，一次吃3-5克，一周吃2-3次，食用最佳时间在睡前或清晨空腹的时候，一次不要煮太多，大概一个星期的量，没有吃完的放冰箱冷藏。燕窝是一种补品，含有丰富的营养物质，如氨基酸、多种蛋白质、维生素、矿物质、微量元素，可增加抵抗力。在孕前三个月食用燕窝，对于预防感冒，促进大脑的发育效果相当好。经常吃燕窝能延年益寿，美容养颜，高龄产妇能够加快身体的恢复，建议通过正规渠道购买。"

语音时长01:12''

杨尧华│宁夏医科大学总医院

2019/06/03收听(30359)

孕早期能吃燕窝吗

孕早期可以吃燕窝，但是要适量。燕窝中的营养物质比较丰富，在怀孕初期适当的吃燕窝能够增强自身的免疫能力，同时还能够补充身体需要的营养，但是最好不要多吃，因为燕窝是属于大补的食物，吃多了可能会对胎儿造成一定影响。在怀孕早期受体内激素水平的影响可能会出现很多不良反应，比如恶心、呕吐或者浑身乏力的症状，平时要多吃新鲜的绿叶水果、蔬菜，及时补充维生素，能够有效的缓解症状，也可以服用叶酸片，能有效的预防胎儿畸形。在怀孕早期可以适当的吃燕窝，但是不要过度食用，注意饮食的多样化，不挑食，不偏食，保证充足的睡眠。

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邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2020/03/27收听(30038)

发烧能吃燕窝吗

"患者发热时最好暂时不要食用燕窝，当机体发热时通常会伴有体内的消化和吸收功能相对减弱，消化酶分泌减少，活性也相对降低，使燕窝不容易被消化吸收。发热期间最好避免进食蛋白质含量高的食物，这是因为人在进食后会增加人体的基础代谢率，使体温升高。所以应暂停服用燕窝，待热退后机体处于恢复期时再吃燕窝效果比较好，发热的时候建议吃一些容易消化的食物，还有流质或者半流质的饮食，比如可以喝一些米粥、面片汤或者稀饭等，也可以喝一些益生菌、酸奶。另外，患者发热期间体温升高，新陈代谢就会比较旺盛，最好也不要吃辛辣刺激性食物，要是发热期间乱吃蒜、辣椒等温热、辛辣食品，可能会加重病情，不利于退热与早日康复，患者在发热期间最好多吃些新鲜水果或喝些鲜榨果汁，对补充身体所需水分以及退热是有一定作用的。"

语音时长01:23''

康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/10/03收听(54949)

糖尿病肾病能吃燕窝吗

"糖尿病肾病患者，尽量不要吃燕窝。燕窝的主要成分是蛋白质，其蛋白质成分比较单一，不是优质蛋白，不包含人体必需的各种氨基酸，不适合肾病患者食用，进食过多可能加重肾脏负担、加重尿蛋白，从而造成肾脏损伤。并且燕窝对人体，尤其是对糖尿病肾病患者而言，没有额外的好处，所以不建议吃。而且很多不良商贩会在燕窝中添加大量的添加剂，这些成分有可能损伤肾脏。并且燕窝多数是做成甜食食用，而糖尿病肾病患者首先需要严格控制血糖，吃这种燕窝有可能造成血糖升高，对身体健康不利。所以，不建议糖尿病肾病患者吃燕窝。"

语音时长01:14''

牛艳林│河南省新乡市中心医院

2018/11/22收听(31077)

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