有胃病的人可以吃南瓜,好处如下:
1、南瓜对胃肠黏膜没有刺激作用,并且富含维生素、矿物质、果胶、胡萝卜素和多种氨基酸、膳食纤维、蛋白质,能够提高机体免疫力,还具有润肠通便的作用;
2、南瓜比较容易吸收、消化,性质比较温和,适合脾胃功能虚弱的患者;
3、南瓜对于心血管也有较好的保护作用;
4、南瓜中的果胶成分能保护胃肠黏膜,促进溃疡面愈合,而且加强肠蠕动,促进食物的消化、吸收。
有慢性胃病的患者在饮食上注意如下:
1、避免辛辣刺激的食物摄入,要以清淡饮食为主;
2、吃饭要规律,平时要细嚼慢咽;
3、多吃一些养胃、护胃的食物,如米粥、面汤、山药等;
4、避免烟酒等不良刺激,加强腹部保暖,促进病情恢复。