紫外线照射后脖子上出现小米粒状的疙瘩，考虑日光过敏性皮炎，用复方醋酸地塞米松乳膏涂擦患处，外出时穿防晒衣，减少紫外线对皮肤的刺激。更换高领的衣服后，对衣服的面料过敏，导致脖子上长米粒状的红色疙瘩，可以口服马来酸氯苯那敏片，患处擦曲安奈德尿素乳膏，更换纯棉、低领的衣服。

由于病毒感染导致的脖子上长米粒状的小疙瘩，不疼、不痒，没有任何不适，考虑丝状疣，建议到医院做冷冻、微波等物理治疗将其去除，本病有传染性可通过直接或间接接触传染，所以在没有治愈前患者一切用品要与其他人的分开防止传染。

不管是以上哪种原因导致的这种情况，在治疗期间都需要注意饮食，辛辣、海鲜等对皮肤有刺激性的食物不要吃。