XO型腿不是骨头弯了导致，XO型腿是因为膝外翻和膝内翻导致。

X型腿是因为出现膝关节膝外翻，导致在人体自然站立或者两腿自然伸直的时候时，两边的膝关节内侧可以靠近到一起，但是两边脚的内踝无法靠拢，处于分离状态，下肢看起来像英文字母X。

而O型腿恰恰相反，O型腿是因为出现膝关节膝内翻，导致在人体自然站立或者两腿自然伸直的时候时，两边膝关节内侧不可以互相接触到，两者之间有个缝隙，但是两边脚的内踝部位是可以靠拢的，下肢看起来像英文字母O。两者病因都比较类似，常见的有后天营养不良，比如佝偻病、幼年坐或走路姿不良、走路过早，同时这个疾病具有遗传性特点。