洗牙并不能够使牙齿变白。洗牙只能恢复牙齿本来的颜色，它主要是清除附着在牙齿表面的牙菌斑、牙石和牙渍，使牙龈变得更加健康，预防牙周类的疾病。洗牙的好处有很多，建议每年进行一次洗牙。

如果想要牙齿变白，可以采用特殊的冷光美白治疗，进行牙齿美白，但是美白的效果仅能维持在3-5年左右，3-5年以后牙齿会恢复到本来的颜色。美白本身对牙齿或多或少会有一些损害，如果是明星或者工作中有这样要求的患者，可以考虑进行美白。