牙龈萎缩吃什么水果好

2022-02-14 19:32阅读:

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对于牙龈萎缩的人,平时应该多吃新鲜的水果,尤其是富含维生素C的水果更应该多吃,比如橙子、柚子、柠檬、猕猴桃等。

这些水果中维生素C的含量比较丰富,维生素C可以帮助预防口腔疾病,以及牙龈出血、牙龈萎缩等现象,能够提高牙龈的抵抗能力,对机体的血液循环、肠胃的消化功能也非常有好处。

牙龈萎缩的患者应该吃稍微柔软的食物,比如西红柿、香蕉、水蜜桃、葡萄,这些水果都可以,过硬的水果比如甘蔗,应该少吃。

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什么是牙龈萎缩

牙龈萎缩,就是看起来牙齿露出来了很多,然后牙缝也显得越来越大了,简单来说,它就在原先的位置不断地往牙根方向退缩。这实际上分成两种,一种是生理性的,比如说随着年纪增长,牙龈可能会出现一些生理性退缩,那这一部分生理性的退缩是属于正常情况,无需太过注意。还有一部分就是病理性的,病理性的牙龈退缩除了因为有一种是机械性的,比如刷牙太大力了,反复在这个地方刷牙损伤了牙龈,然后导致牙龈自发的一个退缩性改变,这是机械性导致的;还有一种病理性比较多见,就是牙周炎,牙龈炎反复的食物嵌塞,很多患者是后牙区总是会塞牙,一吃东西就老塞牙,在最初只是觉得塞牙塞得很厉害,牙龈会有点肿,慢慢随着时间越来越长以后发现牙龈往下面去了,还有一些习惯用牙签的朋友,最初这个牙签是不能进去的,时间久了以后发现这个牙签竟然能够毫无阻力地进入到里面去了,这个时候发现牙龈也不断的在往上退缩了。这些都是因为一些不恰当的方式,比如说刷牙、牙签,还有一些最常见的就是牙周炎、牙龈炎这样的炎症性导致的一个病理性退缩,这部分的退缩实际上也就是牙龈的一个退行性改变。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。

语音时长01:47''

吴瑛广州医科大学附属口腔医院

2018/07/13收听(95651)

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