预防新冠吃什么食物好

2022-12-15 16:55阅读:

手机浏览

新冠即新型冠状病毒,一般没有食物可以预防新型冠状病毒感染,食物通常没有预防新型冠状病毒感染的作用,但通过食用富含维生素的食物,富含蛋白质的食物来补充营养,可以提高自身免疫力,可以在一定程度上降低患病的概率。

预防新冠吃什么食物好.jpg.jpg

1、富含维生素的食物:维生素是维持身体健康所必需的一类有机的化合物,对人体的生长、代谢、发育有着重要作用,适当食用富含维生素的食物,如橘子、柠檬、橙子、胡萝卜、苹果、菠菜、牛肉、鸡肉、花生等,可以辅助提高身体免疫力,对预防新型冠状病毒感染有好处。

2、富含蛋白质的食物:机体所有重要组成部分都需要蛋白质的参与,蛋白质是组成人体一切组织细胞的重要成分,能够为人体提供能量,维持身体机能运转。适当食用富含蛋白质的食物,如牛奶、猪肉、牛肉、核桃、杏仁、鸡蛋、鸡肉、鸭肉、鸭蛋、大豆等,有助于提高身体免疫力,增强对疾病和病毒的预防、抵抗能力。

除饮食外,患者一般还可以通过戴口罩、勤洗手,以及接种新型冠状病毒疫苗等方法进行预防。如果出现发热、乏力等疑似感染新型冠状病毒的症状,可以进行新型冠状病毒核酸检测等检查明确,如果出现比较严重的症状,如高热情况,体温达到39℃,或者是发热伴有严重的呼吸困难、胸痛,此时建议积极前往发热门诊或者是呼吸内科就诊。

分享:

253

相关推荐

新冠吃什么食物对治疗新冠有帮助

任何食物都无法代替药物起到彻底治疗新冠病毒感染的作用,但新冠患者较为适宜吃一些清淡易消化、维生素丰富、蛋白质丰富、水分充足的食物,对于促进病情恢复具有一定的辅助...

张欣中国医科大学附属第一医院

2022/12/16阅读(3796)

确诊新冠阳性吃什么食物好

新冠是指自身感染新型冠状病毒,确诊新冠阳性建议吃富含营养的食物,如肉类、蛋类、豆制品等,能够为身体补充营养物质,但应注意合理饮食,以免增加胃肠道负担。自身感染新...

杨原荻哈尔滨医科大学附属第二医院

2022/12/13阅读(3825)

预防新冠艾灸哪里

新冠目前在医学上通常是指新型冠状病毒感染,预防新型冠状病毒感染一般可以艾灸足三里、大椎、身柱和其他穴位,但艾灸对新型冠状病毒感染的预防作用并不明显,普通人需要尽...

周继朴首都医科大学附属北京中医医院

2022/12/09阅读(3099)

新冠密接怎么预防感染

密切接触新型冠状病毒感染者的人群,需做好个人防护、提前接种新冠疫苗、增强体质等,新型冠状病毒感染为自限性疾病,无需过于担忧,普通中青年病程一般在7天左右即可痊愈...

张欣中国医科大学附属第一医院

2022/12/16阅读(4952)

预防治疗新冠的中成药有哪些

新冠一般指新型冠状病毒感染,目前没有特效药,一般需通过改善生活方式以及对症治疗缓解症状,可以使用中成药物如藿香正气胶囊、连花清瘟胶囊、疏风解毒胶囊等缓解不适,除...

王博山东大学齐鲁医院

2022/12/16阅读(4756)

预防治疗新冠的药有哪些

新冠通常是指新型冠状病毒,预防是指事先防范,即未感染新型冠状病毒前的防范。临床上用于预防新型冠状病毒感染的药物主要为新型冠状病毒疫苗,包括灭活疫苗、腺病毒载体疫...

张欣中国医科大学附属第一医院

2022/12/14阅读(4871)

去超市怎么预防新冠感染

新冠感染指的是新型冠状病毒感染,超市人流相对密集,所以在进出家门、去超市购物时,应注意防护,积极避免感染新型冠状病毒。具体措施如下:1、基本防护:佩戴医用外科口...

刘朝阳中国人民解放军总医院

2020/02/13阅读(3469)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved