没扎新冠疫苗通常是指没接种新型冠状病毒疫苗，如果满足新型冠状病毒疫苗接种的相关要求，则建议及时进行接种，如果不满足，建议在平时做好防护，减少被新型冠状病毒感染的可能。

通常情况下，对于18周岁以及以上人群，在不存在新型冠状病毒疫苗禁忌证时，可以正常进行疫苗的接种。如果自身存在疾病，则建议先咨询医生，在医生评估后再决定是否适合进行接种。新型冠状病毒疫苗接种禁忌包括对疫苗的活性成分、任何一种非活性成分、生产工艺中使用的物质过敏者，或以前接种同类疫苗时出现过敏者，既往发生过疫苗严重过敏反应者(如急性过敏反应、血管神经性水肿、呼吸困难等)，患有未控制的癫痫和其他严重神经系统疾病者(如横贯性脊髓炎、格林-巴利综合征、脱髓鞘疾病等)，正在发热者，或患急性疾病，或慢性疾病的急性发作期，或未控制的严重慢性病患者，还包括妊娠期妇女。

如果自身存在以上情况，则一般不建议接种新型冠状病毒疫苗。为防止被新型冠状病毒感染，平时需要做好自我防护，比如避免到人群密集的场所，避免与新型冠状病毒感染者接触，外出戴医用口罩，勤洗手或消毒，定时室内通风。

如果出现发热、乏力等不适症状，可以自主进行新型冠状病毒抗原检测，或到正规医院进行血常规检查、核酸检测等，通常可以得到比较准确的结果，可及时根据医生建议进行处理。