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金耳铃的功效与作用
2023-02-13 16:19:59阅读:-
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金耳铃的功效与作用
并没有名称是金耳铃的食物或药物,但存在金耳这种食物,属于菌类,进食后可起到补充营养的作用。
金耳营养价值丰富,含有蛋白质、脂肪,以及铁、镁、钙、钾等物质,机体适量食用,可以补充上述营养物质,有利于机体健康。日常在烹饪时,可适当搭配枸杞、木耳等炖汤或者熬粥,具有一定滋补机体的效果,尤其适合于一些身体较虚弱的人群食用。
虽然吃金耳的好处较多,但也需适量食用,避免一次性摄入过多,出现消化不良的症状,包括腹胀、腹痛、恶心、呕吐等表现。除此之外,因金耳也具有一定药物属性,患有疾病的人群在食用时,建议结合自身情况咨询医生。如果食用金耳后,身体出现不适症状,建议及时前往医院就诊、治疗,以免延误病情。
另外,中药川楝子的别名为金铃子,与金耳铃的说法有些类似,该药具有疏肝泄热等功效,具有治疗肝郁化火等情况的作用。
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