贫血的疾病类型主要包括缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血、难治性贫血以及重型再生障碍性贫血等，但能引起呕吐的贫血疾病通常为重度或者是中度贫血。如果出现不适症状时，建议患者及时到医院进行检查。

贫血主要是因为各种原因导致血液中红细胞减少，机体供血不足而出现的一类疾病，比如缺铁性贫血就是由于体内铁摄入不足、消耗过多，使血红蛋白合成减少。巨幼细胞性贫血则是由于血细胞脱氧核糖核酸合成出现障碍，导致外周血中血细胞减少等。均会导致血液中红细胞无法正常携带和运输足够的氧气来供养机体组织和器官，从而出现乏力、心悸等不适症状。而且临床贫血可根据血红蛋白浓度来划分严重程度，比如血红蛋白为60-90g/L时，则是中度贫血，小于60g/L则是重度贫血等。当机体贫血程度达到中重度及以上时，胃肠道容易因为供氧不足而出现功能低下甚至是组织坏死，从而导致恶心、呕吐等胃肠道不适症状。

因此，建议贫血患者身体出现不适症状时，及时到医院进行血液常规检查，在日常生活当中多吃富含叶酸、铁元素的食物，如橘子、柚子、菠菜等，保证充足的休息，避免过度劳累。