开车防止右膝盖疼痛，首先在开车前，可以进行患膝的局部热敷，其次进行患膝的功能训练，通过拉伸膝关节周围韧带，锻炼膝关节周围的肌肉，可以增强关节稳定性和关节柔韧性，可以防止在开长途车时引起关节劳损和受压，防止疼痛的出现。另外，我们要避免过久开车，开一个小时要注意去中途休息站进行休息，这样可以防止由于长时间踩踏油门，或离合器引起膝关节内半月板的挤压，防止引挤压引起半月板劳损和损伤防止局部疼痛。

我们还可以口服药物治疗，可以口服非甾体类消炎药物，比如布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊、美洛昔康片、双氯芬酸钠片缓解无菌性炎症、缓解疼痛，可以使用扶他林软膏(双氯芬酸钠软膏)在膝关节处局部涂抹按摩，也可以缓解疼痛、缓解局部肌肉痉挛。