打嗝按哪个部位

2023-03-29 15:23阅读:

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打嗝可以按以下穴位来治疗:

1、清胃经,胃经位于大鱼际赤白肉际处,由腕横纹推向拇指指根推3分钟,可清热祛湿、和胃降逆。

2、揉板门,板门穴位于大鱼际中点,按揉3分钟,可健脾和胃、消食化积、降逆止呕。

3、逆运内八卦,以掌心为圆心,以圆心到中指指根2/3距离为半径,逆时针方向画圆,内八卦就在圆圈上,逆运3分钟,能降胃气,具有和胃、降逆、止呕的作用。

4、揉膻中,膻中穴位于两乳头连线中点,轻柔3分钟,可宽胸理气,能治疗呃逆、嗳气等症。

5、揉中脘,中脘穴位于脐上4寸,胸骨下段剑突与脐连线的中点,按揉3分钟,具有疏肝养胃、消食导滞、健脾和胃的作用,能治疗腹胀、呃逆、反胃等症。

6、分腹阴阳,沿肋弓角边缘或者中脘至脐,向两旁分推,推3分钟,能健脾和胃、理气消食。

7、推天柱骨,由颈后发际线正中推向大椎穴,推5分钟,可顺气降逆、清热去痛。

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