孩子的身体免疫力很重要，好的免疫力不仅能够预防疾病，还能让孩子更加健康、愉快地成长。为了提高孩子的免疫力，我们需要关注以下几个方面：

1、睡眠：好的睡眠可以增强孩子的身体能力和免疫力。每晚让孩子在九点前睡觉，充足的睡眠能够增强孩子的免疫力和增长身高。同时，要避免孩子喝太多水，以免小孩肾脏有压力，还影响睡眠，建议让孩子睡到天亮；

2、饮食：谷类、肉类、水果蔬菜、优质蛋白质、乳制品等有利于孩子的健康和免疫力。避免经常给孩子吃小食品，膨化食品等，这些食品会增加孩子体内火气，进而引发其他疾病，影响体内的消化吸收和免疫力。孩子每顿饭吃七八分饱就可以，这样不仅不会太胖，还能营养均衡；

3、运动：户外活动能够锻炼孩子的身体和免疫力。天气好的时候，可以带孩子到户外走走，得到足够的阳光。户外运动对孩子的身体和健康发育都有好处；

4、环境：卫生、干净的环境对孩子的身体健康有很大的影响。孩子的玩具要经常清洗，最好少到公共场所游玩，避免游泳馆、其他集体活动场所给孩子带来感染或者传染疾病；

5、加强抵抗力的营养品：妈妈们会给孩子补充营养品来增强孩子的抵抗力。但是，如果孩子不缺营养，就不需要乱补。尽可能多吃自然食物，以保证充分的营养摄入才是最好的；

6、细心的照顾：孩子的鼻涕、咳嗽、感冒等症状出现，要及时给孩子多喝水、休息，并及时治疗，以增强孩子的体质和免疫力。

总之，要想提高孩子的免疫力，我们要从方方面面做好照顾和注意。正确认识做好孩子的饮食、作息、运动、环境和睡眠等方面会让孩子变得更健康、更快乐、更具有抵抗力。