如果明确自身不对其过敏，减脂期通常能吃麻汁，但是需要注意控制摄入量，不可大量吃麻汁，以免对减脂的效果产生影响。

麻汁通常是由花生、芝麻经过加工所制作而成，其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素E以及钾、钙、磷、镁等多种矿物质。减脂期间适量吃麻汁，通常不会导致体内的热量过剩，进而不会影响减脂的顺利进行，同时还可以补充机体所需的营养物质和能量。

但是由于麻汁中含有较高的热量，因此如果减脂期间大量吃麻汁，可能会导致机体摄入大量热量，过多的热量在体内经转化会变成脂肪，进而会影响减脂的效果。

减脂期间通常建议吃富含膳食纤维的蔬菜，如黄瓜、西红柿、菠菜等。同时减脂期间还需要适当进行相应的运动，不仅可以促进能量的消耗，也可以避免机体出现脂肪堆积的情况。