孕妇血糖高可以喝汤吗

2023-06-29 14:23阅读:

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孕妇血糖高可以喝清淡、不加糖的汤,比如不勾芡、少盐的西红柿鸡蛋汤、蔬菜瘦肉汤、蘑菇汤等,并将汤产生的热量,计算到一日总热量中,总热量不超过2200-2500kcal即可。

孕妇的饮食干预比非妊娠状态时复杂,要考虑饮食对血糖的影响,使孕妇血糖控制在正常范围内。孕妇可以摄入其中没有糖类的汤食,如蔬菜汤等,避免诱发血糖升高。如果孕妇血糖升高,可能导致母亲出现妊娠期糖尿病、子痫及羊水过多、泌尿系感染等情况,增加胎儿发育畸形、流产的风险,中晚期可能引起巨大儿,分娩时造成孕妇产伤等。孕妇不能不摄入营养物质,尤其是碳水化合物,使血糖下降,因为营养物质摄入不足也会对母亲、胎儿造成伤害,甚至发生不良的妊娠结局。

如果孕妇血糖高,要保证合理的营养摄入,保证每日足够的总能量摄入,在此基础上平衡摄入碳水化合物、脂肪、蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质,同时适当运动。在营养和运动管理后,如果血糖仍异常,应及时应用胰岛素降低血糖。

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