羽衣甘蓝粉属于一种固体冲剂饮品，合理饮用可能对减肥有一定效果，但单纯依靠这种方法减肥效果一般不明显，甚至可能导致不良反应发生。

1、有一定的效果：在减肥期间，通过控制饮食，结合运动的方式控制体重，偶尔使用该产品替代其他食物补充能量、营养，也不会导致能量摄入增多，故不会影响减肥效果。而且由于水分、膳食纤维的摄入，可以促进排便，有利于减肥。

2、效果一般不明显：这种产品虽然含有一定的膳食纤维，但精加工之后这种成分破坏较多，不如直接食用蔬菜。而且部分产品为改善口感，还可能添加有其他成分，导致总热量较高。减肥期间仅依靠饮用固体饮料，一般没有较好的效果，而且还可能引发胃溃疡、便秘等情况发生。

因此，减肥需要采取科学方法，而不是盲目依赖减肥产品。